🙌恭喜！第一屆成功完成7天打卡的挑戰者 @Ariana Chen 你太棒了！ 你讓大家見證了進步的途徑，這裡陪伴著一起情緒釋放，把調節養成日常習慣 大家也可以回顧 2026/4/16-4/22 過去這七天的練習： Day1 ➔ 主題：不用完美的開始 Day2 ➔ 主題：用顏色說情緒 Day3 ➔ 主題：你要控制，還是讓它流動？ Day4 ➔ 主題：找到你的流動風格 Day5 ➔ 主題：提升洞察力！你已經不一樣了 Day6 ➔ 主題：打造你的創作時刻 Day7 ➔ 主題：我是藝術家 目前這個線上活動是循環式的，五月份即將加開修羅場！😂 讓我們一起期待下一次「第二屆」的溫柔陪伴打卡吧

嗨！今天請到classroom去 進到超解壓特區Stress-Free Corner 選一種技法（杯扣法、羽毛法、順流法、鏈珠法...等等） 把你的練習po上來＋✍️簡述你的「風格」關鍵字💮 #🔥🔥🔥打卡挑戰 火熱進行中🙌

⭐首先恭喜你來到最後一天！ 今天只要完成以下簡單任務 即可成功🎉 符合條件可以獲得 夏娃藝術自由人生實驗室 提供的「藝術家專屬禮物🎁」 ⚡Day7 小任務步驟 （1）選出這七天以來，你產出的四件作品當中 ‘’最喜歡‘’ 的1幅 po上畫作照片＋為作品命名 （2）寫下一句創作宣言 #🔥🔥🔥打卡挑戰 火熱進行中🙌 一起把這個挑戰完成✅

開心我們一起來到第六天！！！🔥🔥🔥😊 ✨讓我們一起把 「創 作，不只是創作」而已 今天，設計一個創作儀式： ・搭配使用何種音樂？ ・ 香氛使用什麼味道？ ・ 儀式時間細節？總共幾分鐘？ 👉把你的畫和佈景po上來，然後分享你的儀式時刻🌿

#🔥🔥🔥打卡挑戰 火熱進行中🙌 哇好快喔！我們一起慶祝走到第五天！ 今天喘口氣不用練習畫布技法，但要來提升洞察力！⚡ 只要po上第一天和昨天的共兩張圖 分享哪裡有改變或進步？即可完成任務✅ 今日關鍵 🎯「比對 Day 1 vs Day 4 轉變前後」🙌 🗣️我先來分享⬇️ 在構圖方面，有預先在腦海中想像，所以改變了畫布基底運用，進步是感覺在使用工具選擇速度變快了