🙌恭喜！第一屆成功完成7天打卡的挑戰者 @Ariana Chen 你太棒了！ 你讓大家見證了進步的途徑，這裡陪伴著一起情緒釋放，把調節養成日常習慣 大家也可以回顧 2026/4/16-4/22 過去這七天的練習： Day1 ➔ 主題：不用完美的開始 Day2 ➔ 主題：用顏色說情緒 Day3 ➔ 主題：你要控制，還是讓它流動？ Day4 ➔ 主題：找到你的流動風格 Day5 ➔ 主題：提升洞察力！你已經不一樣了 Day6 ➔ 主題：打造你的創作時刻 Day7 ➔ 主題：我是藝術家 目前這個線上活動是循環式的，五月份即將加開修羅場！😂 讓我們一起期待下一次「第二屆」的溫柔陪伴打卡吧

練習的過程中會有情況是顏料方向跑掉，本來想讓混色的線條跳左，吹出去卻跳右。 要怎麼吹畫才不會跑掉？我想知道發生什麼問題。謝謝。

⭐首先恭喜你來到最後一天！ 今天只要完成以下簡單任務 即可成功🎉 符合條件可以獲得 夏娃藝術自由人生實驗室 提供的「藝術家專屬禮物🎁」 ⚡Day7 小任務步驟 （1）選出這七天以來，你產出的四件作品當中 ‘’最喜歡‘’ 的1幅 po上畫作照片＋為作品命名 （2）寫下一句創作宣言 #🔥🔥🔥打卡挑戰 火熱進行中🙌 一起把這個挑戰完成✅

很多新手會以為是顏料不好、比例錯了， 但其實你再怎麼調，只要「倒的方式錯」，氣泡永遠消不掉。 而且這個錯誤，90%的人每天都在做，卻完全沒發現。 你是不是都直接「從上面倒下去」？ 這個動作會讓顏料在空中捲進空氣，氣泡直接被帶進畫裡。 正確做法是👇 把顏料「貼著杯子內壁」，用低角度慢慢流下來。 想像讓它「滑下去」，不是「倒下去」。 只要改這一個動作，氣泡真的會明顯少超多，畫面直接變高級！ 想要我整理好的「療癒新手全攻略」嗎？ 留言打「氣泡」，這份免費PDF我直接私訊傳給你📩

開心我們一起來到第六天！！！🔥🔥🔥😊 ✨讓我們一起把 「創 作，不只是創作」而已 今天，設計一個創作儀式： ・搭配使用何種音樂？ ・ 香氛使用什麼味道？ ・ 儀式時間細節？總共幾分鐘？ 👉把你的畫和佈景po上來，然後分享你的儀式時刻🌿