7d (edited) • 👩🎨溫柔陪伴7天打卡
🎨溫柔陪伴7天打卡Vo.2｜恭喜充電完成🔋
💮慶祝第二屆成功完成7天打卡的
我看見你的不安 (來回踱步、重整基底顏料)
我看見你的穩定 (閉目思考儀式、拿起練珠觀察、回到自己的節奏)
我們一起驗證情緒回穩的路徑，
把『自我調節』養成【日常習慣】。👏
📍大家也可以回顧 2026/5/3-5/9 過去這七天的練習：
Day1 ➔ 主題：不用完美的開始
Day2 ➔ 主題：用顏色說情緒
Day3 ➔ 主題：你要控制，還是讓它流動？
Day4 ➔ 主題：找到你的流動風格
Day5 ➔ 主題：提升洞察力！你已經不一樣了
Day6 ➔ 主題：打造你的創作時刻
Day7 ➔ 主題：我是藝術家
這個陪伴是循環式的，或許五月底就會續跑！🎶
讓我們一起期待下一次「第三屆」的溫柔陪伴打卡吧💚
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🎨溫柔陪伴7天打卡Vo.2｜恭喜充電完成🔋
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我們相信：藝術是情緒成長最溫暖的陪伴
讓你懂得表達感覺，而不是壓抑感覺 ✨
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把焦慮倒進畫布裡，讓情緒自然流動
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