Tu exploses, tu manges tes émotions ou tu t’épuises pour les autres… puis tu culpabilises ? Ce n’est certainement pas un manque de volonté : personne ne t’a appris à lire ton thermostat émotionnel. La Boussole émotionnelle, c’est ton mode d’emploi intérieur. Un parcours vidéo à ton rythme pour repérer tes déclencheurs, agir avant la surchauffe et reprendre les commandes. 99 €, ou incluse dans Cap sur Soi.