¡Bienvenida a Aula GENIAL‑MENTE!
Este espacio es para ti si quieres/necesitas comprender mejor lo que ocurre en la mente de tu hija/o con un perfil "TDAH": cuando se distrae, se bloquea, actúa impulsivamente o se desborda, y para ofrecerte recursos, tanto para ti, como para aprender a acompañar a tu hija/o desde otro lugar de más calma y claridad.
Encontrarás diversos recursos pero, en esta Comunidad, el recurso principal es la Práctica del Mindfulness o Práctica de la Atención Plena.
Para empezar te invito a que entres en Aula, cliques en la carpeta EMPIEZA AQUÍ, y sigas los pasos :)
¡Nos volvemos a ver en tu presentación!
¡Estoy encantada de que te unas a la Comunidad!
Verás como el Mindfulness puede ayudaros a ti y a tu familia :)
Carmen 🙂