8d • 💛 Anxiété
🌙 Un petit rituel qui vous fait du bien ?
Sans entrer dans les détails personnels, j’ai envie de vous poser une question toute simple pour commencer à tisser des liens :
Quand vous sentez que vous avez besoin de vous recentrer, quel petit geste ou rituel vous aide le plus ?Une respiration, une tisane, une musique, du mouvement corporel, un moment au calme…
Si vous souhaitez partager, je vous lirai avec plaisir 🤍Et je pourrai aussi vous proposer des idées simples dans les prochains jours.
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🌙 Un petit rituel qui vous fait du bien ?
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Pour les femmes anxieuses, sensibles ou épuisées qui souhaitent apaiser leur système nerveux, retrouver énergie et paix intérieure.
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