15h • 🔊 Anuncios
🎁 REGALO CORRECCIÓN DE TÉCNICA GRATIS
Chicos estoy muy contento porque inicia una nueva etapa para todos!
La comunidad vuelve a estar activa y más que nunca!!
He tenido la idea de enfocar la comunidad en aportaros valor a base de corregir vuestros vídeos entrenando basándome en ciencia, biomecánica y mi experiencia.
¿Cómo? -> Subes un vídeo tuyo entrenando, por ejemplo, jalón al pecho y te digo si está bien o mal y cómo hacerlo perfecto según el músculo que quieras estimular.
¿Solo eso Fran? -> No
También haré algo que todo el mundo necesita: que entiendan la lesión que tiene y los ejercicios que no puede realizar y usar la biomecánica para que puedas volver a entrenar sin dolor buscando adaptaciones y una nueva selección de ejercicios mejores.
¿Algo más? -> Sí
Si subes tu plan de entrenamiento y nutrición y me cuentas cuál es tu objetivo te haré una auditoría del plan para ver si está bien y te diré como hacerlo perfectamente acorde a tus objetivos.
Esto es solo la punta del iceberg, estoy deseando analizar tu primer video. SUBELO YA!!!
No desprecies la oportunidad, pronto esta comunidad estará llena de gente y no alcanzaré a todos.
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