Acabo de subir un vídeo que os va a volar la cabeza.
Cuento de forma precisa qué fue exactamente lo que determinó que yo consiguiera mi cambio físico y no me rindiera.
Enlace al vídeo 👇🏻
Solo necesitas 5 minutos, coge papel y boli y anota todo lo que te impacte del vídeo, además escribe un pacto con tu mejor versión: "Yo Francisco Marín (tu nombre) estoy muy feliz y agradecido ahora que tengo el cuerpo de mis sueños, ahora que he logrado quitar la grasa de mi cuerpo, ahora que me siento mucho mejor, con más energía y más feliz que nunca"
Eso se llama visualizar y debéis escribirlo todos los días y visualizaros como que ya sois esa persona exitosa. Haciendo eso a diario es el mejor recordatorio para que os mantengáis alineados y no falléis hasta conseguirlo.