Sveiki ☺️
Esu iš Kauno raj. 43 metų dviejų vaikų mama. Turim dukrą kuriai jau 13 metų ir mes su vyru gyvenam naujuose iššūkiuose iš paauglystės pasaulio 😄 ir turim sūnų kuriam 9 metai kuris kelia savus iššūkius mokyklos pasaulyje. Vaikus su vyru stengiamės pratinti prie sporto ir judėjimo nuo pat mažens. Dukra lanko baletą, vasarą baseiną. Sūnus lanko baseiną, vyras kartu su juo sportuoja.
Vyras kiek mes esam kartu visada sportuoja.
Aš buvau iš tų žmonių kuriems sportas buvo svetimas, nes visada galvojau, kad tai ne man, nesupratau kam to reikia, tėvai nesportavo, nemačiau prasmės....
Bet prieš kokius 7 metus supratau, kad kūnas jau ne tas ir kad kažką turiu daryti, nes nenoriu keistis, storėti ir senti ankščiau laiko. Kadangi sąlygų kažkur važinėti neturėjau po truputį pradėjau sportuoti ir judėti namuose. Su pertraukomis, su nenorais pratinausi sportą, kol atradau sau mėgstamą programėlę ir dabar stengiuosi nesvarbu kas, bet kažkiek judėti.
Prieš kelis metus atsirado anemija, kuri atėmė energiją ir todėl didžiausias dabartinis iššūkis susitvarkyti iki pabaigos sveikatą, atsistatyti energiją ir savo kūną į norimą būseną bei pagerinti mitybą be kažkokių kraštutinumų✌️
Noriu gerai jaustis savi kūne ir būti pavyzdžiu savo vaikams.
1
0 comments
Sveiki ☺️
powered by
skool.com/accountability-hub-for-results-6959
Noriu, kad čia tėvai rastų palaikymą, edukaciją, juoko dozę ir saugią vietą dalintis. Tėvystė nėra lengva, būkime vieningi ir stiprūs tai darydami. 💪
Suggested communities
Powered by