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3 contributions to Action Takers
🧠 Warum Prokrastination oft ein Zeichen von Schutz ist
Kurzer Impuls aus einem aktuellen YouTube-Video von mir 👇 Es gibt Aufgaben, die sind eigentlich gar nicht so kompliziert.Und trotzdem werden sie tagelang oder wochenlang aufgeschoben. Das kennen wir alle 😉 Nicht, weil man sie nicht kann. Sondern weil innerlich etwas auf Widerstand geht. Dein Unterbewusstsein hat im Wesentlichen zwei Aufgaben: 🛡️ dich zu schützen 🎉 Freude zu ermöglichen Und jetzt der wichtige Punkt: Schutz ist fast immer stärker als Freude. Das Unterbewusstsein fragt nicht: „Ist das sinnvoll?“ Sondern: „Ist das sicher?“ Wenn eine Aufgabe innerlich mit Druck, Angst, Bewertung oder Überforderung verknüpft ist,dann ist Aufschieben kein Fehler –sondern eine logische Reaktion deines Nervensystems. 💡 Was helfen kann (kurz & pragmatisch): - nicht größer denken, sondern kleiner anfangen - Sicherheit herstellen statt Motivation suchen - den inneren Schutz ernst nehmen, statt ihn wegzudrücken 👉 Prokrastination ist kein Gegner. Sie ist ein Signal. Mich interessiert: 💬 Was schiebst du gerade auf – und wovor könnte dich dein Unterbewusstsein schützen wollen? Schreib’s gern in die Kommentare 👇
2 likes • 7h
Ausmisten/Aufräumen - ich werde vor der Menge an Arbeit geschützt, also vor Überforderung
1 like • 4h
Ich bin dabei einzelne Räume in Bereiche und diese in einzelne kleine Aufgaben zu unterteilen. Die will ich mir dann für die Tage jeweils einzeln vornehmen. Also zum Beispiel nicht "Ich räume den Kleiderschrank auf" sondern "Ich sortiere die T-Shirts durch".
Meine Wochenziele vom 29.12. bis zum 04.01.
Bis zum 04.01 habe ich Folgendes erreicht: 🥇: Cartoon Reel fertig gestellt 🥈: Die Heizung neu eingestellt 🥉: Meine Ziele für 2026 aufgeschrieben (Minimum/ Traum) Was könnte mich abhalten, diese Ziele zu erreichen? Das übliche.. Familiy fordert mehr Zeit ein als geplant, Kunden drohen mit Abschluss, und es ist im tagesgeschäft mehr zu tun als gedacht. Was tue ich dagegen? Ich stehe eher auf als alle anderen, ich arbeite zuerst an meinen Zielen, dann hab ich sie bereits erledigt wenn äußere Einflüsse in meinen Alltag treten können!
0 likes • 11h
Ja, eigene Ziele zuerst zu erfüllen ist derzeit auch mein Plan. Gutes Gelingen und viele Grüße
Vorstellungsrunde
Moin, ich bin Yvonne, zweifach Mama, berufstätig in Teilzeit im sozialen Bereich. Ich hab immer viel vor und dann verliere ich im Alltagtrubel schnell meine wirklichen Ziele aus den Augen. Aber das wird 2026 anders, deshalb bin ich hier!
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Yvonne Neumann
1
1point to level up
@yvonne-neumann-2267
Es gibt so viel zu tun... ich setz mich erst mal...

Active 4h ago
Joined Jan 2, 2026
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