Fokusfeld: ICH (Arbeit / Körper / Projekt) Ziel 1: 👉 Werbung für meine Community machen Zeitblock im Kalender: - Mo–Mi: 20Min . pro Tag (Content & Interaktion) Ziel 2: 👉 Alles für LinkedIn vorbereiten Zeitblock im Kalender: - Mo oder Di: 30Min Fokuszeit Ziel 3: 👉 3× spazieren gehen Beweis: - 3 Spaziergänge à mind.30 Minuten - Bewusst ohne Handy oder mit Podcast/Musik Zeitblock im Kalender: Mo /Di / Do / jeweils 30 Minuten Fokusfeld: WIR (Familie / Beziehung / Freunde) Ziel: 👉 Bewusste Weihnachtszeit mit meinen Liebsten verbringen Beweis: - Mind. 1 gemeinsamer Spaziergang oder Kaffeeritual - 1 bewusst handyfreier Abend - Aktives Zuhören & Präsenz Zeitblock im Kalender: - Flexible Zeitfenster rund um die Feiertage 🎄 Optionales Extra Ziel: 👉 Reflexion & sanfter Jahresabschluss Beweis: - Kurze Wochen- oder Jahresreflexion (Notizen oder Journal) - 3 Dinge festgehalten, auf die ich stolz bin Zeitblock im Kalender: - Fr. 20–30 Minuten

Diese Woche habe ich folgendes erreicht: 🥇Einige offen Schwellenwerte bei meinen Jahreszielen (Prämienrelevant) übertroffen 🥈Mein Phrase Express auf den neuesten Stand gebracht 🥈Meinen Chatbot auf ein Niveau gebracht, das er für mich wirklich Kundenchats übernehmen kann Worauf bist du besonders stolz und warum? Trotz widriger Umstände habe ich noch einige strategische Themen erledigt. Kalender wurde durch Krankheit meiner Frau völlig zerschossen. Dafür wars noch eine gute Woche.. 😅

Was machst du, wenn du merkst, dass dein Stresslevel steigt?

Diese Woche habe ich folgendes erreicht: 🥇 Alle geplanten Aufgaben bereits bis Mittwoch abgeschlossen 🥈 Klare Struktur & Fokus gehalten keine offenen Enden ins Wochenende geschleppt 🥉 Konsequent geliefert statt nachjustiert oder aufgeschoben. Worauf bin ich besonders stolz und warum? Ich bin stolz darauf, dass ich nicht nur geplant, sondern frühzeitig umgesetzt habe. Die Woche lief ruhig, effizient und ohne Hektik für mich eine 9 Woche, weil Ergebnisse sichtbar da sind und ich mir bewusst Zeit zurückgeholt habe.

Mein WIN der Woche von 15. bis 19/21.12 2925 ist Diese Woche habe ich folgendes erreicht: 🥇 100% erledigt::: Alle Termine in Österreich erledigt!!! 🥈 100% erledigt:::: Fahrt dauerte fast 10 Stunden, (Unfälle, Stau's und Autobahn Sperrung) 🥈 50% erledigt:::: Videos, lernen Worauf bin ich besonders stolz und warum? War zwar eine chaotische und hecktische Zeit die letzten beiden Wochen, aber....alles gemeistert 💪, und ich bin bin meinem Erreichen meiner Zielsetzung zufrieden!!!👍👍👍