Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
What is this?
Less
More
Memberships
TAZ DOJO - Borys Mankowski
234 members • $7/month
2 contributions to TAZ DOJO - Borys Mankowski
1d •
Rozgrzewka przed treningiem dla Zardzewiałych
Cześć wszystkim, przerzuciłem się tu z YT. :) Pytanko - chciałbym zacząć od zardzewiałych małp, czy trzeba się rozgrzewać przed tym treningiem? Chciałbym robić ten trening rano przed pracą, dlatego jest to dosyć ważne pytanie w kontekście czasu, który muszę poświęcić. Pozdrowienia!
1 like • 1d
@Michał Michalski dzięki, że znalazłeś czas na pomoc i odpowiedź. :)
Dec '25 •
Zardzewiałe !!!
Dzień dobry wszystkim :)! Zardzewiały trening, który na dzień dobry będzie super dla totalnie wszystkich !!! Łapcie https://www.skool.com/tazdojoborysmankowski/classroom/17467b2e?md=93394f2b34ec4316a3d47f8144d52e2f
0 likes • 1d
W imieniu pracujących długo przed komputerem kłaniam się nisko! :D
1-2 of 2
