Moin, aus dem schönen Norden. Hast du eine Morgenroutine? Oder benötigst du am Morgen erstmal eine Kanne Kaffee um zu wissen wer du bist, wo du bist und warum überhaupt? Oder werden sie auch komplett überschätzt? Ich nutze die Zeit am frühen Morgen für MICH. Es ist meine Zeit des Tages. Ich mache etwas Sport, barfuß im Garten erden, Rotlichtlampe und Augentraining. Das Entscheidende ist für mich aber die Tatsache, dass dann der Tag nicht mehr dazwischenkommt. Alles, was ich für mich und meine Gesundheit für wichtig erachte, habe ich bereits erledigt. Ist es nicht oft so, dass wir abends dann zum Sport wollen, an die frische Luft und dann kommt noch dies und das und Ananas dazwischen????? Was meinst du? Überschätzt? Unwichtig?

Haben soeben im Classroom unser Buchverzeichnis veröffentlicht - wird sukzessive erweitert und vervollständigt, also wer was zum Lesen sucht: 8 Kategorien werden dort abgedeckt 😉 Viel Spaß 🔥

So schnell kanns gehen und wieder ist ein Jahr vorbei, ich wünsche allen einen guten Rutsch ins neue Jahr, lasst uns richtig durchstarten, viel Gesundheit, Zufriedenheit, Stärke, Resilienz und besonders viel Erfolg.... Alles Gute für 2026, auf zu neuen Höhen 🔥🍀

Aktuelles Update zum heutigen Stream, wir vertagen diesen und wünschen eine schöne Vorweihnachtszeit🔥

Vielen Dank nochmal an Christian Redl, die Aufzeichnung zum Podcast findet ihr im Classroom und wird ab Level 2 freigeschaltet 😄 Den Trailer könnt ihr euch schon mal vorab ansehen 😉 Sound Effect by freesound_community from Pixabay