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12d •
C’est quoi ton objectif en course à pied en ce moment ?
Que ce soit : - finir un 10km - améliorer ton chrono - reprendre la course 👉 dis-moi 👇je te donnerai un premier retour
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De faire un semi en 2h
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De faire semi en 2h
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@tony-fontaine-5770
Bonjour je m appelle Tony 48ans 100kg je cour depuis un peu près an j essaie de m entrainer 3 fois par semaine le mardi ,jeudi,samedi
Active 4d ago
Joined Apr 27, 2026