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Apr 22 •
Trackst du deine Kalorienzufuhr?
Uns interessiert, ob ihr in der Vergangenheit oder aktuell eure Ernährung trackt und wenn ja, womit ihr das macht. Lasst gerne mal hören. 🫡
0 likes • May 16
Ich habe vor ein paar Monaten ein Jahresabo von Yazio günstig geschossen. Aber auch nur ein Monat genutzt, um meine Gewohnheiten zu tracken und wie viel ich wirklich über den ganz Tag an Kalorien reinfahre
May 9 •
Neu im Game und schon die 1. Frage
Moin an alle, ich bin neu in der Gemeinschaft und freue mich den Weg gemeinsam mit euch zu gehen und persönliche Ziele zu erreichen. Hierzu habe ich gleich mal eine Frage: Ist es sinnvoll 4 Tage hintereinander zu trainieren? Vor allem unter dem Gesichtspunkt, dass ich noch nicht so leistungsfähig bin? Grüße 🤙🏻
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