這一次，We.SLOW 邀請身心靈療癒師 Souna 蘇娜， 陪我們透過香氣、藥草與溫柔的火光， 慢慢卸下日常累積的疲憊，重新感受此刻的自己。 這不只是一堂蠟燭手作課。 我們會從簡單的能量檢測開始，透過冥想與情緒覺察， 感受自己當下真正需要的支持，再親手製作一顆專屬於自己的藥草精油蠟燭。 讓這顆蠟燭，不只是生活中的香氣， 也成為妳日後回到自己、安放情緒的一道微光。🕯️ 活動資訊 📅 日期｜2026 年 8 月 14 日（五） ⏰ 時間｜11:00－12:30 📍 地點｜中壢青埔 (近高鐵站旁) 👩🏻 帶領老師｜Souna 蘇娜 身心靈療癒師｜療癒事業品牌引路人 活動亮點 ✦ 簡單脈輪能量檢測 ✦ 冥想放鬆與情緒覺察 ✦ 製作專屬藥草精油蠟燭 這場活動很適合最近生活步調很快、腦袋停不下來， 或是想要一個無社交壓力的小聚會，那麼這場活動你可能會喜歡。 本次公益合作活動未酌收任何費用 名額僅開放8位，採事先報名制。 想參加的妳，請在下方留言 「+1」， 以便保留名額及統計人數 名額確認後，我們會再訊息通知。 期待在香氣與燭光裡， 和妳一起度過一段慢慢回到自己的時光。 We.SLOW｜我們・慢生活 Slow living, Real connection.

「線上共讀會」來了 📖 這不是很正式的讀書會， 也不需要妳事先把書讀完， 更不用擔心自己不會分享。 我們只是一起上線， 把手機放遠一點， 真正替自己預約一段安靜的時間。 然後妳會知道， 現在也有人正在跟妳一起做這件事。 📍時間：7/15（三）11:00–12:00 📍形式：20–30 分鐘共讀時光＋各自分享 📍地點：線上進行 前半段 20–30 分鐘， 各自安靜看手上的書。 後半段會鼓勵大家輪流分享一點點， 可以是一句有感的文字、 一個讀完後冒出來的想法， 或是最近剛好很觸動妳的一段內容。 不需要講得很完整， 也不需要很會表達。 妳只要帶一本最近想看的書， 陪自己安靜讀一小段就好。 我自己最近手上在看的書有： 《愛的藝術》 《不反應練習》 《妳值得過更好的生活》 但我目前也還沒決定當天要分享哪一本， 可能就看當天哪一本最有感，哈哈。 如果妳也想在一個很低壓、很舒服的上午， 替自己預約一段真正屬於自己的時間， 歡迎妳一起加入。 📍準備：一本妳最近想看的書、一杯水或咖啡 底下留言「+1」 我把線上連結整理給妳們 🤍

最近帶孩子去 101 觀景台。 站在上面往下看， 突然覺得，人真的好小。 平常那些塞車、工作、煩惱、壓力， 站在高處看，好像都變得沒那麼大了。 那一刻我就在想， 很多時候～ 不是事情真的很嚴重。 而是我們離它太近了。 近到只看得到眼前的不開心， 近到覺得這件事好像過不去了。 可是把視角拉遠一點， 就會發現， 原來那些讓我們糾結好幾天的事， 放到整個人生裡， 真的只是很小的一段。 如果用上帝的視角看， 今天的挫折、 今天的不順、 今天的不被理解， 也許根本沒有我們想像中那麼重要。 人生還很長。 有些事， 過一個月就忘了； 過一年再回頭看， 甚至會笑自己當初怎麼那麼在意。 所以啊， 偶爾把自己站高一點， 把視角放遠一點。 你會發現， 真正困住我們的， 很多時候不是事情本身， 而是我們一直待在同一個角度看它。 換個角度，心就鬆了🥰

這次的 能量畫聚， 我們會一起透過顏色、直覺和自由創作 畫出此刻的自己。 讓手跟著顏色走， 讓線條慢慢流動， 讓心裡那些說不出口的感受， 用畫面輕輕被看見。 你不需要會畫畫， 也不需要準備任何技巧。 也許你會發現： 原來我的狀態可以不用急著被解釋， 原來我可以只是感受， 原來創作不一定是成果， 也可以是一種回到自己的方式。 7/11（六）13:00 能量畫聚｜找回你的原廠設定 限額 8 名，目前 剩 4 名。 適合想放鬆、想創作、想認識同頻朋友， 也想給自己一段安靜時間的你。 一起來畫一張 屬於你此刻的能量畫。 🎨🌿 想參加可以留言+1確認報名保留名額

《樹葉曼陀羅創作》 在自然中放慢，在創作中感受當下。 這次想邀請你一起來一場很輕盈的小型慢生活聚會。 我們會運用樹葉、花瓣與自然素材，一起完成一幅屬於自己的 樹葉曼陀羅創作。 不需要會畫畫，也不用擔心自己做得好不好。 這不是一堂追求作品完美的課， 而是一段讓自己暫時離開手機、工作、家庭角色與生活雜訊的時間。 讓手慢下來，讓呼吸慢下來，也讓注意力慢慢回到自己身上。 我們一起練習： 放慢腳步，感受當下，用自然陪伴自己， 也在真實的相聚裡，遇見同頻的女生。 活動資訊 時間｜6/27（六）14:00 主題｜樹葉曼陀羅創作 費用｜活動免費參加我們會準備手作材料 適合｜想慢下來、想認識同頻女生、想找回生活感的你 你不需要準備什麼，只需要帶著一顆願意靠近自己的心來。 如果你想參加，請在下方+1： 我會再私訊你詳細地點與活動資訊。 期待在 6/27，和你一起在自然與創作裡，找回屬於自己的節奏。