Ayer @Miguel Angel Padrino preguntó en el grupo si alguien quería hacer un café del espíritu por la tarde. Me apunté sin pensarlo. En un momento de la conversación me pidió que le guiara en un dejar ir, al estilo del doctor Hawkins. Mis primeros pensamientos fueron automáticos: no soy capaz y una vergüenza bastante intensa. La batalla duró poco, porque la mirada de Miguel decía algo que las palabras no podían. Me dije: "que sea lo que tenga que ser, y si no me sale ni una palabra, tampoco pasa nada." Y me rendí. Estuve 15 minutos guiando a otra persona en un dejar ir por primera vez en mi vida. Si no llega a ser por el Ser, creo que habría autocombustionado, porque los calores y los sudores fueron considerables. Era energía moviéndose, vergüenza o lo que fuera, abriéndose paso. Al terminar, Miguel me dijo que le había ayudado a estar en el momento presente. Lo que le pasaba queda entre él y Hermenegildo (o como se llame su ego 😄). No lo hice yo. Lo hizo el Señor a través de mí. Yo solo me quité de en medio.

🌪️ EL NUDO (El odre viejo): Semana de montaña rusa. Poco trabajo en el curro habitual pero mucha intensidad: la Semana Libertad, y encima me lancé a grabar un live en TikTok leyendo mi libro por primera vez en público. El nudo tenía dos caras: la vergüenza y la necesidad de controlar el resultado. Clásico combo mío. Y por si fuera poco, esta semana me han convocado a una entrevista de inglés para hoy a las 13:30, y el lunes RRHH me dirá si me cambian de departamento. Llevo tiempo sin estar a gusto en el trabajo, así que el universo ha decidido que esta semana era buen momento para meterme caña por todos los flancos. Muy considerado de su parte. 🕊️ EL DEJAR IR: Con los nervios a ratos, me estoy repitiendo algo que empieza a calar: mi felicidad no depende de si hago el ridículo en la entrevista ni de si consigo el cambio. He soltado la necesidad de saber el resultado antes de actuar. Eso, para mí, ya es rendición. 🌊 EL MILAGRO (Mi Wu Wei): Hoy, pase lo que pase con la entrevista, me voy a dar un masaje. Sin condiciones. Sin tener que haberlo hecho todo bien primero. Me doy permiso de recibir. Para mí eso es el salto: no necesito merecerlo. 🤍 NIVEL DE PAZ ACTUAL: 6.5/10 📲 MI INSTAGRAM: @santilimonce P.D. Mi milagro de la semana también tiene forma de sobao pasiego. Mi hermana, que es médico, me lo ha regalado. Yo, que a veces soy más estricto con las comidas que un monje budista con wifi, lo he aceptado sin rechistar. Si hasta la ciencia me dice que lo acepte, quién soy yo para llevarle la contraria. P.P.D. Actualización post-entrevista: esperando para entrar en el Teams, el corazón decidió hacer su propio live de TikTok sin avisarme (luego bajó a un ritmo normal), pero según fue avanzando algo hizo clic y dejé de mirar el reloj. Reconozco que el señor era indio y que usé un programa de transcripción en tiempo real, lo cual técnicamente no es trampa, es adaptación creativa al contexto. Sabiendo lo que decía, podía pensar en inglés sin el pánico añadido de "¿ha dicho lo que creo que ha dicho?". No sé si me darán el puesto ni en qué condiciones, pero estoy satisfecho conmigo mismo. Lo hice lo mejor posible. Y eso, hoy, es suficiente.

Familia, en la Escuela Libertad operamos desde otro nivel de conciencia. Mientras en otras comunidades solo valoran el resultado externo, aquí medimos también lo interno! Porque tenemos claro que nuestro mundo externo es el fiel reflejo de una condición interna. Medimos cuánta paz hemos recuperado y cuánto hemos soltado. El ego quiere que sufras en silencio, creyendo que eres el único con miedos o "nudos ciegos". Pero hoy vamos a exponerlo a la luz. Porque el milagro compartido, se EXTIENDE. 👉 PUBLICA TU POST DE SEGUIMIENTO AHORA MISMO. 1️⃣ TÍTULO (CLAVE) Incluye solo esto: 🤍 Tu Nivel de Paz (1-10) | 🌪️ El Nudo que has soltado Ejemplo: "🤍 Paz 8/10 | Solté la ansiedad por las ventas" 2️⃣ CUERPO DEL POST Copia, pega y responde con total honestidad: 🌪️ EL NUDO (El odre viejo): ¿Qué emoción densa o trampa del ego te atrapó esta semana? (Miedo, escasez, juicio...) 🕊️ EL DEJAR IR: ¿Cómo aplicaste la rendición o el perdón de UCDM para atravesarlo? 🌊 EL MILAGRO (Tu Wu Wei): ¿Qué salto cuántico hubo al dejar de forzar? (Me llegó un cliente, sentí paz real, el problema se resolvió solo). 🤍 NIVEL DE PAZ ACTUAL: (Del 1 al 10) 📲 TU INSTAGRAM: (Para hacer tribu entre nosotros) 3️⃣ PRUEBAS 📸 Sube 1 foto real de tu semana: un momento de paz, una página de UCDM o Hawkins que te hizo "clic", o un selfie soltando el control. 4️⃣ CATEGORÍA Asegúrate de publicarlo en: 🏆 Victorias y Milagros ⚠️ IMPORTANTE Si no compartes, el ego se queda el nudo oculto y sigues operando desde la lucha. Publicar es un acto de liberación. Voy a leer todos vuestros reportes para ayudaros a destrabar cualquier bloqueo. 👉 Una vez lo publiques, DEJA TU ENLACE AQUÍ ABAJO en los comentarios para ir a leerte. Lo que sana uno, lo sanamos todos. 🤍🕊️ – Víctor

¿Te matas a entrenar pero sigues con el cuello adelantado, postura de oficinista y crujidos raros en el hombro? 🤕 He grabado un vídeo y acabo de subir al Club la 🦍 Rutina de Torso "Anti-Oficina". Es un entreno brutal de 40 minutos donde mezclamos fuerza pura con ajustes biomecánicos (casi como un "yoga activo"). Justamente estos entrenamientos están incluidos como Bonus a todos los alumnos del Club Libertad Mental, la Fase 1 de la Escuela. En la imagen adjunta te dejo donde puedes desbloquearlo :) Sí aún no formas parte del Club Libertad Mental, te puedes unir por sólo 55€ al mes o 400€ anual (incluye una sesión 1-1 conmigo 🎁) AQUÍ. Hemos sustituido ejercicios lesivos por trabajo unilateral estratégico para equilibrar tus lados, tirar los hombros hacia atrás y mutar el torso sin dolor cervical. 🔥 Abajo os dejo un vídeo de muestra para que veáis la intensidad y el enfoque técnico que le metemos. 🔓 Si ya eres alumno del Club: Tienes la rutina completa con el paso a paso ya desbloqueada. ¡Aplica esto en tu Día 1! 👀 Si aún no estás dentro: Mira el vídeo para que veas cómo entrenamos de forma inteligente. Si quieres desbloquear todo este arsenal y empezar a entrenar sin molestias, te estamos esperando. 👉 Toca aquí para ver el vídeo y acceder a la rutina completa. ¡A darle caña! 🦍💪 🔐 Desbloquear el Club Libertad Mental - Fase 1 aquí: https://www.skool.com/escuela/about

Atravesar el miedo implica identificar su origen, aceptarlo como una emoción natural y exponerse gradualmente a él sin evitarlo, manteniendo la adherencia y llega un momento en que desaparece 💙 He publicado el primer reel en redes, y si le sirve a alguien solo tienes que hacerlo con velocidad sin pensarlo y ya esta como ha dicho @Victor de la Cruz en la clase de hoy. https://www.instagram.com/reel/DW1vfk2jktd/?igsh=MWcwYnp5aHF2b2l5cg==