Elle s’appelle Implementation Intention. Pas une astuce de gourou. Une vraie méthode de psychologie comportementale. 👉 Formule : SI [moment précis] ALORS [action précise] Exemple : ❌ “Je vais travailler sur mon projet” ✅ “SI il est 18h30 après le boulot, ALORS j’ouvre Notion et j’écris 5 idées pendant 10 minutes.” Maintenant, à toi : Écris UNE phrase SI / ALORS pour TON projet. Si tu le fais vraiment, commente :“Done.” Ici, on ne compte pas sur la motivation. On programme le cerveau.

La plupart des gens pensent avancer parce qu’ils : - regardent des vidéos - prennent des notes - "préparent" leur projet - cherchent la meilleure idée - lisent des posts de motivation Et ils disent à leur pote "Je bosse sur mon nouveau projet". LOL En réalité… ils ne bougent pas. Ils font du travail fantôme. Ici, on fait l’inverse : - décider - tester - corriger - avancer Pas demain. Pas “quand ce sera parfait”. Aujourd’hui. ⚠️ Question : quelle action inutile tu vas arrêter dès maintenant ? Écris-la en commentaire. On coupe le gras. On avance.

Ici, on ne parle pas de grands projets Ici, on avance 1 micro-étape à la fois. Une micro-étape, c’est quoi ? → Une action de 3 à 10 minutes. → Simple. → Claire. → Impossible à rater. Exemples : - “J’ouvre mon app Notes et je liste mes 3 idées.” - “J’écris un template de mail pour mes prospects.” - “Je crée mon compte sur l’outil dont j’ai besoin.” - “Je note mon objectif du jour sur un post-it.” Ta micro-étape du jour, écris-la en commentaires. Je veux la lire ! Plus tu participes, plus tu deviens DÉTER.

On croit souvent que ce qui nous manque, c’est du temps, des outils ou de la discipline. C’est faux. Ce qui manque vraiment, c’est un entourage qui te ressemble. Des gens qui veulent avancer. Des gens qui veulent changer leur vie. Des gens qui ne rigolent pas quand tu dis que tu veux lancer un projet. Des gens qui te tirent vers le haut au lieu de te fatiguer. Fréquenter des gens qui me ressemblent à changé ma vie. Et c'est aussi ce qui m'a poussé à créé le Club DÉTER. Le problème ? Autour de toi… ce type de personne tu n’en as peut-être aucune. Et ce n’est pas ta faute. Mais ça veut dire une chose : Si tu n’as pas l’entourage qui t’aide à te dépasser, alors tu dois le construire. 👉 C’est pour ça que ce club existe. Ici, tu es entouré de personnes qui pensent comme toi. Qui avancent. Qui se relèvent. Qui partagent. Qui envoient de la force. Qui comprennent ce que c’est de commencer une vie différente. Tu n’es plus seul. Et à partir d’aujourd’hui, tu ne le seras plus jamais pour avancer. Alors dis-moi : Quelle est ta victoire d’aujourd’hui ? Même minuscule. Même ridicule. Ici, on célèbre tout. Parce que chaque victoire est un pas vers la version de toi que tu veux devenir. Écris-la en commentaire. Le club te lit. Le club te soutient. On avance ensemble.

Si tu arrives au niveau 4 — Tigre En Chasse, c’est que tu fais partie de ceux qui avancent vraiment. Tu ne parles pas. Tu agis. Tu passes à l’action. Et pour récompenser ça, je vais t’envoyer un cadeau que j’utilise moi-même tous les matins : 👉 Ma méthode secrète du matin. La routine simple qui : - me met en mouvement, - me casse toutes mes excuses, - et me rend DÉTER avant même que la journée commence. Je ne l’ai jamais partagée ailleurs. 👇 Quand tu atteins le niveau 4, commente sous ce post :“Niveau 4 ✅.” Je t’enverrai le cadeau en privé.