Bio: Hola, me llamo Erika, tengo 48 años a pre menopausia, empecé el ayuno en agosto 30, pero dejé harinas y azúcares desde abril . He bajado 31 libras
Bio: Hola me llamo Grisel tengo 37 años,tengo hipotiroidismo,hígado graso, resistencia a la insulina,me cuesta bajar de peso y todo lo que como me inflama