🐝這是一場零風險的 win your money back 美金返現奇蹟流量挑戰賽，請先閱讀 從這裡開始🐝 🎥觀看今日的影片示範教學 今日任務： ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 查看並記錄你的每日活動數據（IG / Skool） ✅ 更新挑戰追蹤表 ✅ 發布 IG 置頂貼文 #2｜我提供什麼價值（以終為始創作系統，再也不會缺乏靈感） ✅ 發佈 (or 優化）你的Skool 歡迎貼文章 ✅ 在 Skool 發一篇「問題貼文」（詢問成員最需要被解決的是什麼） ✅ Skool 回覆留言 / Like comment x 10 留言範本 ✅ Skool 私訊 outreach ✅ IG 私訊曾經互動 (IG 私訊(DM)教學與範本) 留言範本 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 4 回報留言 🎁 免費14天開Skool 📝 Day 4 回報留言模板 今天是 Day 4，我的行動回報如下： 📊 活動數據（填數字、+/- 多少） IG 目前追蹤數：〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數：〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情： Skool 歡迎貼文：〔已發布 / 尚未〕(若有請截圖) IG 置頂貼文 #2（我提供什麼價值）：〔已發布／尚未完成〕 👉 貼文連結（若已發布）： 我的仙女棒問題：〔寫出你問會員的問題〕 Skool 主動私訊會員：〔人數 ___〕 IG 私訊粉絲：〔人數 ___〕 現在最困擾我的問題是：〔你最傷腦筋的問題〕 這是我更新後的《IG → Skool 奇蹟流量挑戰追蹤表》連結：〔請貼上連結〕 ✅ 請記得附上你的 Skool Dashboard 和私酷群歡迎貼文截圖（若有） 🏇 前進到 Day 05

In case 你不知道這是什麼。這是一場零風險的 win your money back 美金返現奇蹟流量挑戰賽，請先閱讀 從這裡開始🐝 今天的任務 ✅ 查看並記錄你的每日活動數據（IG / Skool） ✅ 發布 IG 置頂貼文 #1｜我是誰（英雄旅程）下載置頂貼文#1 故事模板 ✅ 撰寫／優化你的 Skool About Page 下載文案模板 ✅ 在 IG 限動發文，詢問粉絲目前最需要解決的問題 ✅ 在本篇貼文底下完成 Day 3 回報留言 🎥 觀看Day 3 教學示範影片 📝 Day 3 回報留言模板 今天是 Day 3，我的行動回報如下： IG 目前追蹤數：〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 社群活動次數：〔數字、+/- 多少〕 🚀 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情： Skool About Page：〔已優化／不需優化〕 👉 About 頁面連結： IG 置頂貼文 #1（我是誰）：〔已發布／尚未完成〕 👉 貼文連結（若已發布）：IG 限動提問粉絲需求：〔已發／未發〕 👉 今天我問的問題是：〔你的問題〕今天在寫「我是誰 / 我幫助誰」時，最大的卡點或發現是： 這是我更新後的《IG → Skool 奇蹟流量挑戰追蹤表》連結：〔請貼上連結〕 ✅ 請記得一併附上你的 Skool Dashboard 截圖 🏇 前進到Day 04

In case 你不知道這是什麼。這是一場零風險的 win your money back 美金返現奇蹟流量挑戰賽，請先閱讀 從這裡開始🐝 今天的任務 - 查看並記錄你的每日活動數據（IG / Skool） - 優化你的 IG 個人檔案 (IG 個人檔案(Profile)教學與範本) - 你的北極星清晰度釐清 - 優化你的 Skool 私酷群 (開始設定你的私酷群) (Skool 封面範本) (Skool 小圖示範本） - 免費14天開啟你的skool私酷群 - 設計你的入群問題 - 在本篇貼文底下完成 Day 2 回報留言 🎁 免費14天開Skool 📝 Day 2 回報留言模板： 今天是 Day 2，我的行動回報如下： 活動數據（填數字、+/- 多少，請如實填寫，這不是比賽，是對自己負責的紀錄） IG 目前追蹤數：〔數字、+/- 多少〕 Skool 私酷群會員數：〔數字、+/- 多少〕 昨天我的 Skool 活動次數：〔數字、+/- 多少〕 我今天為 IG → Skool 奇蹟流量做了以下的事情： IG 個人檔案：〔不需要更新／已更新（請附上前後截圖）〕 Skool 私酷群狀態：〔尚未建立／已建立但未公開 ／已公開)〕 Skool 入群問題：〔尚未完成／已完成〕 今天我有重新釐清我的定位嗎？〔有／還沒有〕 今天最大的卡點或新發現是：（一句話即可） 我要徵求酷友聯盟：請在此篇貼文留言你的社群和IG，主動出擊尋求志同道合的盟友 PS. Classroom下載 Day 2 白板 🏇前進到 Day 03

美金返現挑戰請先閱讀 從這裡開始🐝 Day 1 的任務： ✅ 截圖你的 IG Profile ✅ 截圖你的 Skool Dashboard ✅ 複製你的《IG → Skool 奇蹟流量挑戰追蹤表》 ✅ 在本篇貼文底下完成「啟動宣言」留言（依照下方模板，並附上IG和skool dashboard截圖） 🎁 免費14天開Skool 📝 發表你的「啟動宣言」請在此篇貼文底下留言的模板： 我的 IG 帳號是： 我的 Skool 是關於： 我希望透過這個挑戰達成的一件事是： 啟動宣言：（一句短語也行，例如：我正式加入挑戰了！） 📎 請記得附上你的 IG Profile（＋Skool Dashboard 若有）截圖 並貼在追蹤表右側對應的指定灰底區塊內 ⭐ 加分任務：在 IG 限動公開你正在參加《IG → Skool 奇蹟流量挑戰》 並標註 @growithfyn IG 限動底圖模板 你可以參考下面這個格式，改成用你自己的自然話語傳遞： 我正在經營一個關於〔主題〕的 IG帳號 / Skool 社群是為了幫助〔你想服務的人〕。 這件事對我來說很重要，因為〔為什麼這件事值得被廣為人知〕。 這也是我決定參加《IG → Skool 奇蹟流量挑戰》的原因。 接下來 30 天，我會持續行動，把我的IG+Skool流量系統跑起來。 如果你也對這個主題有興趣，想知道結果是否成功，追蹤我的整個冒險旅程〔你 IG / Skool 的連結〕 PS.💰幫助你賺取被動收入獲得分潤獎金，可再加上這句： 我正在參加 奇蹟公園私酷群 的《IG → Skool 奇蹟流量挑戰》，如果你也想一起參加挑戰、為自己引流更多潛在客戶並獲得獎金，歡迎使用我的邀請連結👉〔你的邀請連結 (你的連結位置請見下方附圖)〕 PPS. 提高限動觀看的流量法：把你的邀請連結用 ManyChat 做一個自動回覆，請粉絲留言一個關鍵字 DM 私訊，傳送連結給他 🏇 前進到 Day 02

你是否覺得世界處處為難你？ 現代創業老闆很容易生在福中不知福，尤其即時滿足（例如滑手機）的刺激，這樣得來容易的即時滿足多巴胺（Dopamine）劑量悄悄改變了你的多巴胺基準線。為了感到有動力，你的多巴胺水平必須上升，導致你需要更多的多巴胺才能讓你有動力去做事，所以「即時滿足」（利如滑手機這樣的習慣) 無形中降低你的動力，讓你越來越舉步維艱，越來越覺得世界與我為敵。 因為大腦在你不知不覺調高「快樂門檻」 結果是： - 原本能讓你有動力的小事，開始變得無感 - 需要更強的刺激，才勉強提得起勁 - 沒刺激時，大腦會自動進入警戒、煩躁、防禦狀態 久了，世界看起來就不再友善，你開始誤以為是自己出了問題。陷入無限懷疑自己～ 怎麼跳脫這樣的惡性循環？ 這是我的眾多方法之一，實際幫助我很深的感恩練習流程： 每天騰出10分鐘，配合這個音頻做「感恩練習」 這練習我每次做完每次都會掉眼淚。 ① 寫下 10 件今天感恩的事情 這步驟背後原理是訓練大腦重新搜尋「資源與支持」的證據 ② 5 分鐘靜心，視覺化下一步 當神經系統穩定後，大腦自然會開始整合資訊、浮現方向 ③ 主動傳送關心給一直為難你的3 個人（就算只是一句問候） 啟動連結感與安全感相關的神經迴路 當你刻意進行感恩練習時，大腦正在發生三件很關鍵的事： - 前額葉皮質（負責理性、選擇、目標）重新上線 - 杏仁核（恐懼、威脅警報）的活性下降 - 神經系統從「生存模式」轉回「創造模式」 這讓大腦收到一個明確訊號： 「此刻是安全的，我可以不用一直在保命生存模式。」神經系統終於鬆開。 當大腦被感激、連結與豐盛感佔據，它就沒有多餘資源去反芻恐懼自我敘事與自我攻擊。 這時候，動力自然湧現。我做完練習就會重燃鬥志、很想開始動作、很想實現我的夢想。 鼓勵你透過每天 1% 的神經重訓 每天一點點，把大腦從耗竭模式拉回穩定狀態。每天一點點，讓自己回到「宇宙其實支持我」的信念。 PS.如果你開始或是已經有在做感恩練習，❤️你通常是早上還是晚上睡前做感恩練習呢？ PPS. 最近很喜歡透過研究大腦和神經科學把那些以前表面聽到學到跟著做的冥想或是感恩（身心靈所有相關）來終於知道我的體內在發生什麼，也看見為什麼那麼多學身心靈的人容易更卡關（我們的大腦這個3磅重的宇宙一千億個神經元真是太奇妙了🤯）