我怎麼稱呼：Hank 我的身份/領域：目前是澳洲布里斯本一間小型健身房的PT，目前專注於體態優化及提高運動表現 目前遇到的挑戰/想突破的點：想把訓練系統做得更結構化，讓肌肥大、動作模式跟實際帶課可以更有效整合 加入的期待：希望可以多交流實務經驗，學習不同教練的思路，提升自己帶客戶的能力

今天非常感謝 @惟翔 張 Oneil的分享， 歡迎標記他的IG，與大家分享你的收穫 沒參加的朋友，也可以點擊 教練選修季 看回放 （限Level2，可透過自我介紹獲得 5 個 likes升級Level2 ，請依照自我介紹格式發文） Oneil 近期課程 - 2026線上讀書會《從訓練本質到專項轉移：頂尖運動表現的實踐指南》 - 爆發力與運動表現整合訓練