ما بعرف اذا كان في حدا متلي هون بس في غالب في حياه يمكن الاقي حدا هيك يمكن كنت من أشخاص الي كانو قاسين على انفسهم او يمكن كنت من أشخاص الي مش فاهمين او مهتمين بنفسم قصدي بمش مهتمين بنفسهم ( عن ذاتهم الي من جوا ) يمكن حياه الي جبرتني اكون هيك بفترة من فترات يمكن كنت ناسية حالي او مش لاقية لحالي وقتها يمكن كنت حاطة حالي بحالة الضحية ومش قادرة اطلع نفسي من هل حالية ومن هل مكان وفي فترة الي ممكن اني اعاتب حالي اني اهملت نفسي هي من يوم ما وعيت على هدينا وبلشت افهمها بس يلا ما في اشي بساهل حتي بهاي اشياء مش بساهل نداركها بس حمد الله اني داركتها 🙏 بتعرفو اني بلشت اوعي على حاليا وعلى هاي اشياء من جديد الي هي فكرة اهتم بحالي وبذاتي فكرة اني اكافأ نفسي .. قبل فترة كنت افكر جد ليش انا ما بكافأ حالي ؟ كنت افكر قبل انو المكافأ لازم تيجي من برا من شخص تاني من عائليي من صدقتي من حدا بعرفني او من حدا بهتم فني ... ما كنت اقدر انجازاتي وكل اشياء الي عملتها برغم انو مرات كان عندي نجاحات كثير كبيرة اشياء تعبت كثير تا وصلتلتها او تا عملتها.. بس من جديد أدرك انو بالمركز الاول لازم اكون انا هاض الحدا انا الي لازم اكافأ حالي ... انا الي لازم اطبطب على نفس انا الي لازم اقدر ذاتي انا الي لازم اتشل حاليا من ازمتي انا الي لازم اداوي حالي انا الي لازم أشجع حالي وانا وانا وانا لنفسي وذاتي قبل أي حدا .... راح تحكيو شو هدراما ليه كل هاض انتي بتبالغي بس جدا هل في حدا بستاهل نعملو كل هل اشياء وما نعمل لنفسنا ... مش جد ذاتنا بتستاهل هل اشي ... وفي يمكن بعضكم يحكي سمعنا هل حكي كثير من قبل فبلاش فلسفة زايدة .. بس صراحة جد جديد ادركتو وجديد بشلت اهتم بحالي وشايفة انو هل اشي كثيييييير مهم جديد بلشت اعطي حالي اشياء الي غيري ما قدر يعطيني اياه او هاي دنيا ما اعطني اياه لا تفكرو اني كئيبة 😅 او انو حياتي سيئ كثير لا حمد الله حياتي احسن من غيري بكثير ودائما بحمد ربي على كل هنعم... بس موجودة بمكان بس انو الي حولو ما بقدروني او بقدر افاري اهدافي او حتي طموحاتي بديش تعمق بهاي نقطة لاني ما راح اخلص... المهم حكيت كثير 🤣 الي حبيت احكيلكم اياه كنو لنفسكم باول واعطو نفسكم ما تستنو اشي من حدا 🫶🤍تذكري :- انو انتي موجود عشان ذاتك وعشان نفسك انتي وجواتك مناح واذا اعطيتيني كلشي لنفسك كل اشي بعدها راح يكون يكون أسهل احسن حتى بتعاملك مع غيرك💛 ومع اقرب ناس لالك

‫كل يوم بدخل على المجتمع وبشوف مشاركاتكم، قصصكم، تعليقاتكم…‬ ‫‬ ‫وبحس قديش في طاقة حقيقية هون 🤍‬ ‫كأننا فعلاً بنبني مساحة بتشبهنا — فيها دعم، حب، وصدق.‬‫‬ ‫عنجد ممتنة لكل وحدة شاركت أو حتى قرأت وسكتت.‬ ‫‬ ‫وجودكم هو اللي عم يخلي المكان حيّ 🌿‬ ‫وبصراحة… بحب البنات اللي عندهم طاقة متلكم يدخلوا معنا 🫶🏻‬ ‫إذا عندك صديقة بتحسيها بتشبه vibe المكان،‬ ‫يبسطي عليها الطريق 💌‬ ‫ابعتيلها لينك المجتمع وخليها تنضم،‬ ‫يمكن تكون هي كمان بحاجة لهالمساحة الصغيرة اللي تريّحها وتلهمها 💛‬ ‫خلينا نكبر سوا، بهدوء، وبحبّ.‬ ‫كل بنت جديدة بتنضم… بتضيف لون جديد لهالبيت 🩷‬ ‫ ‫هاد لينك المجتمع بتقدري تشاركي‬ https://www.skool.com/sheleads-community-6356

‫كلنا بنتعب، بننجز، بنركض…‬ ‫بس قليل نوقف ونحكي: “برافو علي”‬ ‫‬ ‫أنا مؤمنة إن المكافأة مش بس سفر أو هدية كبيرة،‬ ‫أحيانًا فنجان قهوة بهدوء، أو وقت لحالك بدون تأنيب،‬ ‫بيكون أحلى هدية ممكن تعطيها لنفسك ☕️💛‬ ‫‬ ‫أنا مثلاً لما بخلص فترة تعب، بحب أعمل لنفسي طقس بسيط —‬ ‫شمع، ميوزك، ومسلسلي المفضل 🌿‬ ‫بذكر حالي إني استحق الراحة زي ما استحق النجاح ‫طب احكولي إنتو…‬ ‫كيف بتكافئوا حالكم لما تنجزوا شي؟ 💬‬ ‫‬

انتي في اي مرحلة؟ لساتك في مرحلة النكران والغضب ولا وصلتي مرحلة الرضا! https://www.instagram.com/reel/DP85237DM8W/?igsh=MTBuMTc1d2hwaHhmbw==

‫مية طاقة، مية قصة، مية حلم عم يكبر جوّا المجتمع 🤍‬ ‫بجدّ فخورة بكل وحدة فيكم… وجودكم هون مش رقم، هو طاقة عم نخلقها سوا 🌿‬ ‫‬ ‫بس خليني أذكّركم بشغلة صغيرة 👇‬ ‫المكان هاد رح يضل دافئ ومليان حياة بس لما نحكي، نشارك، نكون موجودين فعليًا.‬ ‫‬ ‫احكوا عن يومكم، عن خطوة صغيرة أنجزتوها، عن شعور أو فكرة خطرت بالكم ☕️‬ ‫يمكن كلمتك اليوم تلمس حدا تاني… يمكن تشجّعي بنت كانت نايمة على حلمها.‬ ‫‬ ‫وعدي إلكم 💫‬ ‫الأسابيع الجاي فيها مفاجآت وهدايا للبنات الأكثر تفاعلًا،‬ ‫لأن المجتمع الحقيقي بنكبر فيه سوا — مش لحالنا 💛‬ ‫‬ ‫خلينا نضل نحكي، نضحك، نشارك ونحتفل ببعض 🌸‬ ‫كل تعليق منكم بيخلي المكان أدفى وأجمل