Bio: Entrenadora CF-L1 | CrossFit Aging Athletes. Empecé a entrenar a los 49, compito con 55. Creadora de Train for Life con MJ.

Bio: Entrenadora de fuerza & well-aging CF-L1 Guío a mujeres +45 en peri & menopausia a ganar energía, fuerza y confianza. La edad no importa, la fuerza sí