Hallo, ich bin Michaela, 54 Jahre. Ich freu mich sehr, dabei zu sein, hab aber auch ein wenig Respekt davor. Umso besser, hier in einer tollen Community zu sein, in der man sich austauschen kann.

Hallo zusammen, ich bin Jacqueline, 53 und neu hier. 😊 Zurzeit beschäftige ich mich viel mit Ernährung, Fasten und den Wechseljahren. Mich interessiert vor allem, was Fasten in dieser Lebensphase bewirken kann – bei Gelenk- und Muskelschmerzen, Energie und Schlaf und natürlich auch beim Gewicht. Ich bin neugierig und gespannt🤗