Je me suis pesée pour "voir" j'ai cru que ma balance était cassée... 1kg5 de perdu, je trouve ça énorme ? On nous dit souvent qu'il ne faut pas "trop" perdre d'un coup. Et tour de ventre -3cm Je suis vraiment contente car mon 1er objectif était de descendre sous les 80kg et dans 300gr j'y serais 💪💪 en route pour les 70kg maintenant, sans frustration. Merci Marine et Max pour cette force ❤️

Marcher c'est aussi découvrir des coins incroyables à 5min de chez soi à pieds, et 9300 pas de validés ! Quel bonheur ❤️

Que c'est agréable après le boulot une déconnexion en pleine nature ! Bord de la Vilaine à Rennes

Repas au travail ce midi, haricots verts, riz et saumon, on pense à mâcher, on avale de la bouillie 🤭 Bon appétit à toutes 💪🌸

Je me suis tellement retrouvée dans le témoignage émouvant dee Carine lors du live, ce n'est pas qu'une perte de poids, c'est aussi une reconnexion à soi, une renaissance mentale et corporelle. Aujourd'hui j'ai décidé de travailler sur cette perte mais aussi sur mon développement personnel, mes blessures, consulter un thérapeute pour m'aider. Merci pour tout Marine & Max, pour vos conseils, vos lives qui nous apprennent chaques jours, votre challenge, votre bienveillance, vous êtes formidables et c'est grâce à de belles personnes comme vous que l'on y croit et que l'on avance ! ❤️ Et pour toutes, je viens de Rennes (35).