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HOME4FIT

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19 contributions to HOME4FIT
7/9
Constipada é mais desafiante mas no final sabe ainda melhor 💪🏼 🫁
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@A Equipa lá isso é! Qual cão? Agora não apanhei 😅 só ouvia os meus pulmões a querer saltar fora!
6/9
Soma e segue! Bom fim de semana malta 💃🏽
Segunda de zumba!
De prevenção em casa, posso ter de avançar para trabalhar a qualquer hora, mas poder treinar em casa foi perfeito para não falhar ao treino de hoje. 👌🏼
2 likes • 12d
@Daniela Matias Personal Trainer a coordenação é que pronto 🙈 mas ninguém viu! 🤣
1 like • 12d
É isso 💪🏼
3/3
Treino concluído e más energias expulsas! Bom fim de semana Maltinha ☀️
0 likes • 14d
@A Equipa ficou tudo expulso! Incluindo o copo de vinho a mais que bebi ontem 🙈🙈🤫
0 likes • 14d
🫣
Relembrar os treinos do passado 😁
Ex-alunos do @Micael Personal Trainer não parece que ele está nos a dar o treino ao vivo em nossa casa?!? Farto-me de rir porque é igual!!!
1-10 of 19
Mariana Mateus
4
65points to level up
@mariana-mateus-1685
Let’s go 🤸‍♀️🏋️‍♀️💪🏼

Active 2h ago
Joined Sep 28, 2025