Chicxs, la semana pasada identificamos lo que NO vamos a tolerar. Pero hay algo más profundo que nadie nos enseña: muchas veces nosotras mismas borramos nuestras necesidades antes de que el cucaracho tenga que hacerlo, y vas a evaluar ese patrón ya mismo 😎 📝 Ejercicio: "El Espejo Roto" 🛑 IMPORTANTE: Comenta abajo tu respuesta o crea un post para poderte dar feedback y despejar dudas (si las tienes). 1. Piensa en un momento de esa relación (o de una anterior) en que TÚ te hiciste pequeña por tu cuenta, sin que te lo pidieran. Callaste algo que querías decir, cancelaste un plan tuyo, fingiste que algo te parecía bien cuando no te parecía. ¿Qué estabas evitando exactamente? (Ej: Dejé de mencionar mis metas porque él se ponía distante cuando yo brillaba "más que él".) 2. La Creencia Detrás: ¿Qué historia te contabas para justificarlo? Completa esta frase con lo primero que te salga: "Si mostraba esa parte de mí, él/ella iba a…" 3. Ahora escribe cómo reescribirías ese momento si la [TÚ] de hoy hubiera estado ahí. Te leo acá abajo 👀⬇

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Chicas, muchas veces nos perdemos en la relación porque ni siquiera sabemos dónde terminamos nosotras y dónde empieza el otro. Para dejar de ser 'ingenuas' ante el próximo cucaracho, necesitamos saber exactamente qué estamos dispuestas a aceptar y qué no, y eso haremos esta semana: 📝 El Ejercicio: "La Auditoría de Valores" 🛑 IMPORTANTE: Comenta abajo tu respuesta o crea un post para compartir cuál es tu nuevo NO NEGOCIABLE. 1. La "Fuga" de Energía: Identifica una conducta que toleraste en tu relación pasada (o actual) que te hacía sentir físicamente pequeña o agotada. (Ej: Que me ocultara de sus amigos o Que minimizara mis logros profesionales). 2. El No-Negociable Innegociable: Define UNA sola cosa que, de ahora en adelante, si aparece en la primera cita, es motivo de "Contacto Cero" inmediato. Sin explicaciones, sin intentar "salvarlo". Te leo en los comentarios 👀

Todas las semanas recibirás un desafío para que procures SÍ O SÍ tu autocuidado (y te quieras como NADIE MÁS LO HACE O HARÁ) Así que atentos 🚨 porque empezaremos el otro lunes. 🔥 MATERIALES NECESARIOS para los Retos Semanales: ☝🏻Libreta ☝🏻Lapicero/plumón/lapiz ☝🏻Ganas de aprender y aplicar (porque los que NO hacen nada, NO OBTENDRÁN RESULTADOS, y eso ya lo sabes) Pdta: Bienvenidos a todos los chicos nuevos que entran a la comunidad por primera vez 🌻💛 Si tienes preguntas, me las dejas aquí abajo 👇🏻

Si hay algo que te lleva días (o meses) dándole vueltas en la cabeza y no logras destrabar… este espacio es para ti. Voy a abrir un Laboratorio de Desbloqueo, donde trabajaré casos reales en vivo. Vas a poder: — Traer tu caso — Escuchar otros procesos — Salir con una nueva perspectiva mucho más clara Muchas veces no avanzas no porque no puedas…sino porque no estás viendo lo que realmente está pasando. ⚠️ Este espacio se abre solo 1 vez al mes y los cupos son limitados. Si quieres estar este es el momento, agéndate aquí y reserva tu lugar 👇🏻 🛑 https://www.skool.com/rupturas-9784/calendar 🛑 ¿Tienes preguntas acerca de este espacio? Déjalas aquí abajo ⬇