Znamo koja 3 broja trebamo ostaviti u komentar. Meni je tjedan bio dobar, a vama?

Znamo kako ide. Planirano, urađeno, plan za sljedeći tjedan.

I opet, u komentar napišimo 3 broja: 1 - koliko treninga smo rekli da ćemo uraditi? 2 - koliko smo uradili? 3 - koliko treninga planiramo uraditi sljedeći tjedan?

Opet u komentar napišimo 3 broja: 1 - koliko treninga smo rekli da ćemo uraditi? 2 - koliko smo uradili? 3 - koliko treninga planiramo uraditi sljedeći tjedan? Nema frustracije ako ne ide. Samo pogled prema novom tjednu i realna procjena cilja. Ovaj put malo ozbiljnija. S planom B ako vidite da u prepunom danu ne ide kako ste zamislili. A plan B može biti kratki trening ranom zorom dok svi spavaju ili kasno navečer kad svi legnu… Zamisli probudiš se 30 minuta ranije i istrčiš 3-4-5 kilometara… zašto ne?

Nadam se da će nam ovaj period koristiti da kroz njega jačamo snagu volje i njegujemo vrline te da nakon njega nastavimo živjeti tako ojačani. Mislio sam pisati nešto svojim riječima ali naišao sam na ovu objavu ideja za korizmu koja mi se jako svidjela i pomogla mi oblikovati moju korizmu. Što sve možemo raditi ili ne raditi da nas ovaj period duhovno osnaži: Post od riječi - odrecite se ogovaranja, kritiziranja i grubih riječi. Digitalni post - u dan uvedite periode u kojima nećete koristiti mobitel. Umjerenost - odrecite se barem jedne navike koja vas zarobljava. Ako to ne možete u potpunosti, uradite barem djelomično. Oprost - nazovite nekoga s kime ste u zavadi ili oprostite onome tko vas je povrijedio. Vrijeme - poklonite svoje vrijeme onima koji su usamljeni ili zaboravljeni. Evanđelje - pročitajte jedan redak biblije dnevno i razmišljajte o njemu. Tišina - odvojite vrijeme u potpunoj tišini i slušajte što vam Bog govori. Zahvalnost - svaku večer zapišite tri stvari na kojima ste zahvalni.