Muchas madres sienten culpa cuando vuelven a reír, disfrutar o tener momentos de paz. Pero sanar no significa dejar atrás a tu hijo. Significa aprender a caminar llevando su amor contigo. Herramienta: Haz una lista de tres cosas que te han dado paz esta semana. Versículo: "Porque yo sé los planes que tengo para vosotros." Jeremías 29:11 Pregunta: ¿Qué pequeño momento de paz experimentaste esta semana?

💛 Reflexión Muchas veces el dolor no viene solamente por la pérdida de nuestro hijo. También viene por la pérdida de todo aquello que imaginábamos vivir junto a él. Esperábamos verlo crecer, cumplir sueños, celebrar cumpleaños, compartir momentos especiales y acompañarlo en diferentes etapas de su vida. Sin darnos cuenta, además de despedir a nuestro hijo, también tuvimos que despedir muchos planes, ilusiones y expectativas que habitaban en nuestro corazón. Y cuando la realidad no coincide con lo que esperábamos, aparece el sufrimiento. No porque estemos haciendo algo mal, sino porque somos madres y amamos profundamente. Aceptar la realidad no significa estar de acuerdo con ella. Aceptar la realidad significa reconocer lo que es, para poder encontrar la fuerza necesaria para seguir caminando un día a la vez. 🛠 Herramienta de hoy Haz dos columnas en una hoja. En la primera escribe: "Lo que esperaba." En la segunda escribe: "Lo que hoy es mi realidad." Observa ambas columnas con amor y sin juzgarte. Permítete reconocer aquello que has perdido y también aquello que todavía permanece en tu vida. 📖 Versículo "Confía en el Señor de todo corazón, y no en tu propia prudencia. Reconócelo en todos tus caminos, y Él enderezará tus veredas." Proverbios 3:5-6 🌱 Reflexión para llevar contigo hoy No siempre podemos elegir nuestra realidad. Pero sí podemos elegir cómo caminar a través de ella de la mano de Dios. 💬 Participación ¿Qué expectativa te ha costado más soltar desde la partida de tu hijo?

Hay días en los que el dolor parece más pesado que otros. No siempre tenemos respuestas para lo que vivimos, pero sí podemos decidir dónde apoyarnos cuando las fuerzas se terminan. Dios no nos pide que carguemos solas con nuestro dolor; nos invita a descansar en Él. Herramienta: Escribe tres cosas que Dios te ha ayudado a superar desde la partida de tu hijo. Versículo: "Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar." Mateo 11:28 Pregunta: ¿Cuál ha sido la mayor fortaleza que Dios te ha dado en este proceso?

🌷 Lo que quiero que el mundo sepa de mi hijo Reflexión: Nuestros hijos son mucho más que la forma en que partieron. Son sus risas, sus sueños, sus ocurrencias, su esencia. Hablar de ellos mantiene vivo el amor que dejaron en nuestro corazón. Herramienta: Comparte una cualidad hermosa de tu hijo. Versículo: "El bueno deja herencia a los hijos de sus hijos." Proverbios 13:22 Pregunta: ¿Qué era lo que más te hacía sonreír de tu hijo?

Durante un tiempo este espacio estuvo más silencioso porque he estado preparándome, estudiando y trabajando en nuevos proyectos con un solo propósito: poder acompañarlas cada día con más herramientas, más conocimiento y más amor. En estos meses he continuado mi formación en tanatología, acompañamiento en duelo y crecimiento espiritual, pensando siempre en cómo servir mejor a cada una de ustedes. Hoy retomamos este hermoso espacio con la misma misión que nos unió desde el principio: recordarnos que no estamos solas en este camino. Quizás algunas estén atravesando días difíciles. Quizás otras estén encontrando pequeños momentos de paz. Dondequiera que te encuentres hoy, quiero que sepas que tu proceso es válido y que aquí siempre habrá un lugar para ti. 🛠 Herramienta de hoy Tómate unos minutos y responde esta pregunta en tu diario o en los comentarios: ¿Qué es lo que más necesitas en esta etapa de tu proceso de duelo? 📖 Versículo "Alabado sea el Dios y Padre de nuestro Señor Jesucristo, Padre misericordioso y Dios de toda consolación, quien nos consuela en todas nuestras tribulaciones." 2 Corintios 1:3-4 🌱 Reflexión para llevar contigo hoy No tienes que recorrer todo el camino hoy. Solo da el siguiente paso. Dios se encargará de acompañarte en los demás. Cuéntame en los comentarios: ¿Cómo te has sentido en estos últimos meses y qué tema te gustaría que trabajáramos juntas en esta comunidad? :::