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Active 19h ago
Bio: Entrenadora CF-L1 | CrossFit Aging Athletes. Empecé a entrenar a los 49, compito con 55. Creadora de Train for Life con MJ.
@liliana-restrepo-4204
Hola MJ, tengo 59 años, no hago ejercicio ,trabajo, pero quiero hacer en lo posible a mantenerme para unos mejores años.
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Joined Oct 23, 2025
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