Hihi 大家～👋 我是 Kanna 佳娜！ （一個長大改名後又想換回去的神經人😂） 我的本業是在教學與分享「瑜伽」。 對我來說，瑜伽不只是看得到的身體練習或運動，其實更是一個覺察內在的過程，也是一種生活方式。 我自己是 Ashtanga 練習者，常被說是偏苦修派的練習模式， 通常早上會起床練習 1-2 小時（一週至少 3-4 天）。 【為什麼加入這裡？】 雖然開始在做內容分享， 但對於 「經營 Skool 社群」 這塊還是一知半解，正處於持續摸索的實驗階段。 我希望能在這裡學會如何打造一個空間， 讓自己處在自在、自信且快樂的狀態。 我想實驗看看，能不能讓 「經營社群」 這件事， 也能像瑜伽練習一樣，透過覺察與調頻，達到心想就能「輕鬆」事成的境界！ 剛加入抱著一起玩的心態來學習！ 也歡迎大家給我一些不同的回饋～ 👉 IG: https://www.instagram.com/kanna.s4134/ 最近發起「2026 萬分感恩」的累積挑戰， 如果這裡有些想玩的朋友也歡迎一起加入！