親愛的村民們 最近有其他台灣的 Skool 上的社群 開始出現假冒社群、假裝關心、試圖私訊詐騙的帳號 這是全球性的現象 就跟 IG、FB、LINE 一樣，只要「有人的地方」 詐騙就像寄生蟲一樣各處流竄 而 Skool 官方也正積極的優化這個部分 最新資訊更新： 1.好壞會員指標 >> 免費群 跟自動入群功能 會多增加一個標記好壞會員的東西 雖然很煩、很討厭，警覺心一定要有 🛡️ 我已經幫大家做的第一道防線 ✔️ 入群必須填寫問答 ✔️ 非正常帳號會被我擋下（入群問答那一關） 但詐騙帳號會一直「進化」，現在真的難防 我認識的其他群長，也都遇到一樣的狀況 ❗ 請大家牢牢記住這幾個「判斷原則」 🔸 我不會沒事私訊你 🔸 我不會突然傳一段看起來很關心你的長文字 🔸 我不會要求你提供個人資料（包含email、付款資訊） 🔸 訂閱付款，一律透過 Skool 平台內的金流完成 👉 不會有私下轉帳 👉 不會有外部連結請你填帳戶、個人資料 只要出現以上情況，都不是我 🙏 如果你有任何一點點不確定，請先冷靜 📌 不要回覆 📌 不要點連結 📌 直接截圖、私訊我或回報給我 舞嘟力部落（此免費群）尚無任何收費方案 未來若新增，將在社群內另行公告 若有詐騙假冒我，或假冒社群成員私訊你 一定一定要通知我！ 你不要覺得麻煩我 你是在保護自己，也保護整個部落 這個空間，是我很用心守護的地方 也需要我們一起，把它守好，謝謝你們 🌱 村長 Tjukadr （ 看完這篇請簽到：收到了 ）

不得不說這禮拜真的冷 我週一到週三是完全放棄運動的狀態 沒事只想窩在沙發或是床上包緊緊 今天好像稍微舒服一點 振作起來去健身房運動了 動一動之後身體跟著發熱的感覺 真的很棒～～～～ 來，這禮拜有運動的底下打卡 分享一下你的小勝利 沒有運動的也可以打卡哈哈 （屏東的早晚溫差真的很不舒服） （大家都要注意保暖）

在這個 9、10 月交替的時刻 🍂 我們來個小小的任務吧！ 💡 任務開始：我想聽聽你們的心聲 👉 「如果有人能固定陪你線上舞動、帶你建立身體節奏 你最希望在接下來的 3 個月裡，自己有什麼改變？」 是… ✨ 體力變好，不再動不動就覺得累、沒動力？ ✨ 找回快樂與提升自信？ ✨ 不再為「沒時間出門運動」而苦惱？ ✨ 能勇敢舞動，不畏懼任何眼光？ ✨ 還是，你心裡有其他小小的夢想？ 以上只是一些舉例～ 💬 請在留言區，寫下你的第一直覺答案 📌 留言數 破「50 則」 我會釋出一支 8 分鐘，我在部落實體課的暖身影片 免費送給大家，陪伴你動起來！

💫 在我週四出國前，想再陪大家一起動一動身體～ 這一次不只是流流汗，而是一起用 Zumba + 肢體開發 把能量打開，把存在感找回來 📍 8/20（三）晚上 7:30 先用 Zumba 甩掉疲憊，再透過肢體開發，重新連結自己 這會是一堂 簡單卻很有力量的 體驗課 在我出發前，想和你們留下一個充滿律動的夜晚 👉 想參加的朋友，留言【我要上課】 👉 我私訊給你上課使用的ZOOM連結

離拿到正式商標證書，只差最後一步！ 其實這個 Logo，早在 2022 年就開始用了 那時候的我，還是抱著「邊做邊學」的心態 什麼都還不成熟，只是憑著熱愛先衝 Uduli，是「跳舞」的意思 當時在發想的時候，腦中突然閃過一句話： 「舞動的阿嘟，最有力」 我在心裡默默唸了好多遍，越唸越有感覺 阿嘟，是姐妹、朋友的意思 「力」代表力量，不只是讀音，也有字面上的力量感 就在那個當下，舞嘟力誕生了 一路到今年初 透過學生的分享，我才發現某個活動內容中 竟然出現了完全一模一樣的「舞嘟力」 那一刻我心想： 不行，我一定要保護這個名字 它不只是品牌，是我的孩子 更是我們的故事、我們的旅程🥹 今天，它通過了官方審查 離真正拿到商標證書，只差最後一步 做完這篇貼文，我深呼吸了一下 突然，好想哭… 不知不覺，已經走了這麼遠 從部落，到小鎮 從城市，到世界 再到線上的無限延伸 每一步，都是用盡全力去走的 有時候走得很慢、很笨拙 有時候摔得很痛、很孤單 但每一次跌倒、每一次重來 都在悄悄鍛鍊我 讓我更清楚自己為什麼要走 這條路上，有汗水、有笑聲 也有深夜的眼淚和不安 可回頭看 它們全都成了養分 讓「舞嘟力」不只是品牌 而是一段 活生生 的「生命旅程」 💖 謝謝一路走來的你們 我們還要繼續走下去