Una guía poderosa para todos los papás de niñas 💪👧 Este mes, en el club de lectura de los Súper Papás, elegimos un libro que toca el corazón y despierta conciencia: Padres fuertes, hijas felices, de la doctora Meg Meeker. Un libro directo, lleno de verdad, que te recuerda algo que a veces olvidamos: para tu hija, tú eres su mayor ejemplo, su guía… y su refugio emocional. No importa si tienes una niña pequeña o una adolescente. Este libro habla de lo que muchas hijas no saben decir… pero necesitan de ti. Tu fuerza, tu presencia, tu dirección, tus valores, tus palabras. En un mundo que confunde fuerza con agresión, libertad con abandono y autoestima con likes, este libro pone el dedo donde más duele: Lo que más necesita una hija no es un papá “moderno”, distraído o con miedo de incomodar. Necesita un papá que esté presente, que sea firme, amoroso, y que no le tenga miedo a guiar. 📚 La autora, pediatra y madre, combina años de experiencia con testimonios reales. Habla de sexualidad, cultura, amistades, redes sociales, fe, decisiones… y cómo estar ahí como padre sin sobreproteger ni desaparecer. 💬 Si alguna vez te has preguntado cómo impactas realmente en la vida de tu hija, este libro te lo deja claro. Y sí: tu papel importa más de lo que crees. 📌 Ya pueden empezar a leerlo. Compartan con la comunidad qué parte los ha tocado más. Estamos aquí para crecer juntos… y criar hijas fuertes, felices y con criterio.

👉 “Los niños que nunca fueron corregidos por sus padres… fueron corregidos por la vida.” Hay un experimento que siguió durante 30 años a un grupo de personas que, durante su infancia, nunca fueron corregidas, regañadas o desafiadas por sus padres. La intención de los papás fue buena: querían darles libertad, no hacerlos sentir mal, no “traumarlos”. Pero el resultado fue otro. 📉 La mayoría de esos niños, ya adultos, tenían más ansiedad, baja tolerancia a la frustración, dificultad para sostener relaciones, poca disciplina y menor éxito profesional. ¿Por qué? Porque cuando a un niño nunca se le dice que está mal, que necesita corregir, que algo no es aceptable… el mundo real se encarga de hacerlo. Y ahí ya no hay amor, paciencia ni cuidado. 💡 Corregir no es maltratar. Regañar con amor no es humillar. Poner límites también es una forma de abrazar. Ser papá no es solo dar cariño: es formar carácter. Y eso incluye enseñar que no todo se puede, que hay consecuencias, y que equivocarse no es lo grave… lo grave es no aprender. 📌 ¿Tú cómo manejas la corrección en casa? ¿Te cuesta poner límites sin sentir culpa? Los leo en los comentarios.

¡Hola, Súper Papás! ☝️ Esta semana les tengo una gran noticia: ya está disponible nuestro nuevo taller, y no es cualquier tema. Vamos a hablar de alimentación familiar, pero desde un enfoque muy diferente al típico de dietas, castigos o premios. 🍲 🇫🇷 Vamos a ver las 10 reglas que siguen las familias francesas para formar hijos con una relación sana y feliz con la comida. Como dato curioso: los franceses tienen algunos de los índices más bajos en obesidad infantil, diabetes y enfermedades cardiovasculares... a pesar de tener una cultura gastronómica increíblemente rica... en todos los sentidos. 😋 🥩🥗 Más que teoría, es un taller lleno de acciones concretas, reflexiones profundas y herramientas para el día a día. Sabemos que comer bien no siempre es fácil. Hay una industria que manipula, una cultura que normaliza la comida chatarra, y muchas veces, nosotros mismos arrastramos hábitos y culpas que no queremos heredar. Pero también sabemos esto: podemos hacer algo distinto. ✅ 📖 Este taller nace de un libro extraordinario que leí hace poco: "Los niños franceses comen de todo." Me impactó tanto que lo convertí en una guía práctica para todos los que queremos enseñar a nuestros hijos a disfrutar lo saludable, sin peleas, sin premios, sin culpa. ❤️ 📌 Ya está disponible en la sección “Classroom” de la comunidad. 🍳 Un enfoque distinto para transformar la relación con la comida… en casa.

Una guía real para formar con firmeza… pero sin perder la conexión Este mes, en nuestro club de lectura, vamos con uno de esos libros que todos deberíamos leer al menos una vez: Disciplina sin lágrimas, de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson. No es un libro de “crianza con flores”. Tampoco promueve el caos disfrazado de libertad. Es una guía práctica para entender cómo funciona el cerebro de nuestros hijos, y cómo podemos guiarlos con amor, límites claros y cero gritos. Porque gritar no enseña. Castigar sin contexto tampoco. Y lo que más queremos, al final del día, no es solo que nos obedezcan… sino que aprendan a autorregularse, a pensar, a elegir bien incluso cuando no estemos ahí. Este libro nos recuerda algo fundamental: 🧠 La disciplina no se trata de controlar el comportamiento, sino de enseñar habilidades. ❤️ Y la conexión emocional es clave para que ese aprendizaje suceda. En sus páginas encontrarás herramientas reales para esos momentos difíciles: rabietas, desobediencia, frustración, berrinches… Pero lo más valioso es que te ayuda a ver más allá del momento, y acompañar el crecimiento emocional de tus hijos con empatía y estructura. 📌 ¿Ya lo empezaron? ¿Qué parte les está resonando más? Los leo Súper Papás.

"Una crianza con límites es una crianza con amor." Súper Papás: les comparto el link para escuchar la gran entrevista que tuve con Rocío Córdova, una de las más importantes conductoras de radio en México. Hablamos sobre la importancia de llevar nuestra crianza sin miedo, sin culpa, con mucho amor y muchos límites. Mi reflexión favorita durante la platica fue la siguiente: "un amor de padre sin límites es un amor incompleto." ¡Espero que la disfruten! https://open.spotify.com/episode/62qGkkYCEM3oe1epLPbCeD?si=Wvwt5QgmRjqU2rIDgbCNKA&context=spotify%3Ashow%3A3LerqHTH4VoCxEAFkO2cSw