嗨姊妹們，來自屏東泰武的半排灣族，沒嫁來德國前，在台北教學了10多年的有氧，後來因為膝蓋受傷，整個停了三年，斷斷續續，起承轉合來到德國，去年開始有重拾教學。但德國是很冷靜的，看到老師和大家上課的氛圍，我也想把這樣的氣氛帶入這裡。讓德國學員們感受來自台灣的愛與熱情。

嗨阿嘟們～ 免費課程就在本週日！ 日期：8/17 時間：晚上 8:00 課程：ZUMBA 有氧舞蹈課 地點：你家 軟體：ZOOM 👉 底下留言：【我要上課】 我會私訊給你 ZOOM 的登入連結 — Zumba 是融合拉丁與國際音樂的有氧舞蹈課程 透過簡單易跟隨的舞步與節奏 讓你在歡樂的氛圍中，邊運動邊燃燒卡路里 不需要舞蹈基礎，跟著音樂釋放壓力、揮灑汗水 同時提升心肺耐力與身體協調，讓運動變成派對 — 注意事項： 1.課前10分鐘開放登入，請提前上線測試設備 2.上課請穿著運動鞋，保護雙腳 3.課間請隨時補充水分

📣 必須大聲公告一下：社群 500人啦！ - 不管你是從哪個地方被吸引進來 不管你有沒有舞蹈的經驗，或是你渴望那樣的體驗 我想跟你說：這裡將是陪伴你釋放身體、愛上舞動的部落 謝謝這週所有新加入的朋友們，歡迎歡迎～ - 記得去閱讀置頂貼文《新朋友先看這裡》那篇 有重要的資訊唷！

hi guys～ 8/17（日）晚上 我下週要辦一堂【免費】線上 Zumba 體驗課 目前2個時間，我選擇障礙（哈哈） 請在下方 *留言* 你希望的時間！ 以這2個時間為主，不接受其他時間（例如凌晨🤣 晚上 7:00 晚上 8:00 （統計到8/10本週日中午12:00）

今天一起床打開社群查閱通知 突然有好多新成員排隊等待加入哎，太驚喜了！ 隨著上週整理成員，釋放了一些空位 有個領悟～ 「不要害怕捨離」 因為那些捨去的，就是要讓更適合的進來 今天來進行審核，就讓新朋友進來🫰🏽