Fem dager til mer ro i hodet, også for deg som ikke klarer å sitte i ro. Jeg har laget helt fantastiske morgenrutiner. I hodet. 😅 Opp klokka seks, yoga, meditasjon, journaling, varmt sitronvann med en skive ingefær, hele pakka. Den holdt i fire dager. Så forsov jeg meg, hoppet over, hoppet over igjen, og konkluderte med at sånn er jeg visst bare ikke. Det som til slutt fikk det til å sitte var ikke en smartere plan. Jeg tvang meg til det. Gjorde klar plassen kvelden før, bestemte klokkeslettet, satte meg ned enten jeg var i humør eller ikke. Ikke noe mikkmakk. ☕ Det er fortsatt fristende for meg å gå rett på mobilen og sette i gang med arbeidsdagen. Erfaringen min er likevel at dagen kjennes mye bedre når jeg har hatt morgenstunden først. Det er faktisk der de nye gode ideene dukker opp også. Jeg starter med ro. 🌿 Sånn er de fem dagene: 🌱 Dag 1 og 2 går med til å bestemme deg og gjøre klar plassen din 🧘‍♀️ Fra dag 3 gjør vi øvelsene sammen 📱 Korte videoer, en ny dag hver morgen, ingen live, ingen klokkeslett du trenger å rekke Det er ikke lengden på praksisen som avgjør noe. En kort praksis er like lett å droppe som en lang. Det er at du setter deg der. Dette er mitt eget, det er helt gratis, og jeg sier det rett ut: jeg vil gjerne ha deg med 🤍 Her kommer du inn.

Om meg 👋 Dette er en del av mitt eget prosjekt synlighet. Det er litt skummelt å skrive, så jeg starter med det vanskeligste. Jeg fikk en røff start på voksenlivet. Da jeg var 19, mistet jeg faren min etter mange år med sykdom. Tre måneder senere tok en eldre bror av meg sitt eget liv. Den gangen fantes det ikke hjelp til søsken, og jeg måtte håndtere følelsene alene. Jeg kan røpe at jeg ikke var særlig god til det. Jeg gjorde mye dumt og desperat for å slippe å kjenne på det som var vondt. Men så gikk jeg lei. Jeg begynte å meditere, alene 🧘‍♀️ Jeg begynte å gå turer i Nordmarka, alene 🌲 Og jeg begynte å studere på Blindern igjen, alene 📚 Jeg følte meg annerledes, med en ryggsekk full av ting jeg ikke ville eller kunne snakke om. Men jeg elsket fagene, særlig sosialantropologi. Der fikk jeg mitt Eureka 💡 Faget ga meg kunnskap til å forstå verden med og hvordan ting henger sammen. Jeg fikk en måte å tenke i systemer på som har vært et superverktøy for meg siden. På Blinder utviklet jeg også mine verdier på et dypere nivå. Jeg begynte å forme hva jeg stod for, og fikk lyst til å gjøre en forskjell. På Blindern møtte jeg han som i dag er mannen min ❤️ Han hadde troa på meg, og for første gang på flere år hadde jeg det trygt og godt. Etter studiene tok jeg et vikariat på to uker i Telenor. Det ble 16 år 😅 Jeg startet som koordinator for noen av Telenors store partnere, og koordinerte tilgang til satellitter 🛰️ (he he he). Etter mange pr og mange omorganiseringer havnet jeg i salgsavdelingen til Canal Digital B2B. Der bygde jeg opp den nye kundeservicen, som var satt ut til en ekstern leverandør, og fikk på plass rutiner for å følge opp kundene. Jeg samlet tilbakemeldinger fra bedriftene om det som ikke fungerte, og skrev det om til krav utviklerne kunne jobbe med. Jeg laget kampanjer sammen med partnerne våre. Vi var et godt team, og omsetningen økte med 50 % i tiden vi jobbet der 📈 Ved siden av meg satt dyktige folk som jobbet med privatkunder. De hadde store budsjetter til konsulenter, foredrag og digital markedsføring , og jeg lærte utrolig mye av dem.

Min aller første landingsside! 😍👏 Jeg er faktisk skikkelig stolt av meg selv! ❤️ Men en ting har jeg allerede rukket å bli litt frustrert over! 😂 Jeg har nemlig opplevd at siden vises med både lyse og mørke farger, avhengig av hvilken nettleser den åpnes i. Jeg skal innrømme at det kom noen frustrasjonstårer der! 🤣 TÅRER!!!! Så nå er jeg veldig nysgjerrig: Hvilke farger får dere opp når dere åpner siden? Lyse rosatoner eller mørke farger? Og jeg hadde satt enormt stor pris på ærlige tilbakemeldinger! Hva synes dere om siden? Er den oversiktlig, og er det noe dere ville endret? Fargen skal være lys Her er landingssiden min 👇❤️ https://preview.mailerlite.io/preview/2746439/sites/202485696205686529/litt-modigere-yr27y3?fresh=1

Koffor selger eg ikkje mer? Skriker eg ikkje høyt nok? MÅ EG SKRIKE HØYERE? KOFFOR SVARER IKKJE HODEPUTEN? «Eg skulle hatt et innsovningskurs.» «Med affiliate.» «Vent litt.» «Koffor har eg ikkje testet Tankekjør på nattestid?» JA. KOFFOR HAR DU IKKJE TESTET TANKEKJØR PÅ NATTESTID NO NÅR DET E GRATIS? Du e våken. Du grubler. Du har allerede forlatt businessen mentalt, skriker til hodeputen og lager nye businessplaner midt på natten i stedet for å få skjønnhetssøvnen din. Du e nærmest ferdig testperson. OG DU HAR FUNNELEN. Og det beste? De fleste kundene dine sover sikkert ikkje heller. Eg trenger testpersoner til Tankekjør på nattestid. Og ja. Senere blir det affiliate. For hvis du selger noe til folk som også ligger våkne og tenker på salg, penger, kunder, livet og koffor ingen svarte på den meldingen, så e det nesten uhøflig å ikkje ha noe å selge dem til tankekjøret på hodeputen også. Slutt å skrike til hodeputen. Prøv Tankekjør på nattestid. Før du har julebord med lakenet. link

Her er det mange som er flinke til å selge. Jeg er opptatt av det som skjer etterpå. 👀 Når kunden har betalt, er jobben bare halvveis. Hvordan blir hun tatt imot? Kommer hun seg gjennom kurset? Hva skjer når det er ferdig? Kjøper hun igjen, og anbefaler hun deg til andre? Og hva gjør du med opplysningene hun ga deg? 🤔 1. Etter salget 💌 69$ Jeg går gjennom det kunden møter fra hun har betalt til kurset er ferdig. Det er kvittering, velkomst, e-poster, påminnelser og avslutning. Du får vite hvor det stopper opp, og hva du kan gjøre med det. Du får konkrete endringer, ikke en rapport. ✅ 2. Personvernet på plass 🔒 fra 250$ Du får oversikt over hva du har om kundene dine, en personvernerklæring som stemmer, og du vet hva du gjør når noen spør eller noe går galt. Alt er på vanlig norsk. 🌿 Litt om meg: Jeg har jobbet med kunderelasjoner, salg og tjenesteutvikling i 25 år og med personvern siden 2018. 🙋‍♀️ Jeg etablerer meg nå med eget opplegg. Lurer du på om noe passer for deg? Send meg en melding, så tar vi en prat. 💬 Jeg hører gjerne fra dere uansett. Hvordan fungerte dette innlegget feks 🦉