Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
What is this?
Less
More
Memberships
Bodyweight Fitness
125 members • Free
17 contributions to Bodyweight Fitness
4d •
Nedjeljni check in.
Znamo koja 3 broja trebamo ostaviti u komentar. Meni je tjedan bio dobar, a vama?
2 likes • 4d
@Josip Poljak Mara se u petak nije bas osjecala najbolje,ali je dosla trenirat,al ajde sto je dosla nego je odradila vrhunski trening,a stvarno se vidjelo da je iscrpljena.Ja sam nastojala da je guram do krajnjih granica,zajednickim snagama uspjeli smo....Mara je stvarno napredovala jako dobro💪💪
3 likes • 4d
@Marija Krišto I jesi za pohvalu,hvala tebi sto dolazis,sto si ustrajna,a napredak se itekako vidi,idemo dalje jako💪💪
9d •
Live trening večeras u 20:00.
Večeras u 20:00 imamo prijenos treninga uživo ali prikazivati će se na instagramu.
2 likes • 9d
Jeeeeeeee🥳🥳🥳🥳
6 likes • 11d
4(5),5,6,i ja sam napunila baterije potpuno,bila sam na GO,pored treninga sam svasta radila,postila,donirala krv,bila na masazi,cuppingu i akunpunkturi,tijelo kompletno osvjezila.U medjuvremenu nadogrdjivam znanje iz anatomije tijela plus literatura za opustanje.....u fazi ZEN sa,spremna za jos jace💪💪💪
2 likes • 11d
@Josip Poljak Kako ne,obnova energije,detoksikacija,bas sam zadovoljna,lijepo iskoristeno vrijeme!
18d •
Nedjeljni check in!
I opet, u komentar napišimo 3 broja: 1 - koliko treninga smo rekli da ćemo uraditi? 2 - koliko smo uradili? 3 - koliko treninga planiramo uraditi sljedeći tjedan?
6 likes • 18d
7,7...idem na godisnji,obnavljam energiju,planiram 4-5 iduci tjedan.
3 likes • 18d
@Nera Mihaljević Mara zmaj
23d •
Jeste li za izazov?
@Matija Konta me pitala da joj pomognem napraviti listu ciljeva i za ovu godinu. Prošlogodišnje ciljeve je kompletirala i sada idemo malo jače. Do kraja godine cilje će biti riješiti ove zadatke: • Trčanje - 250km • Polumaraton • 2 planinska vrha • 5 knjiga • Hladnoća (rijeka ili tuš) - 250min Možda ne uspije sve kompletirati ali bitno da pred sobom ima izazov koji će je tjerati da se razvija i što češće napusti zonu ugodnosti. Naravno, uz ovo idu i redovni treninzi koji više nisu cilj nego rutina. Ima li vas još koji ste spremni postaviti ciljeve za sebe? To mogu biti neki od ovih, a mogu biti i drugi. Može biti i samo jedan… Ako vas ima takvih, u komentar napišite svoju listu ciljeva ili samo broj ciljeva ako ih ne želite dijeliti.
3 likes • 23d
Ja sam ovu objavu danas procitala i odlucila komentirati poslije,dok razmislim.Sto se tice @Matija Konta ,smatram da ce ona moci do kraja godine odraditi postavljene ciljeve.S obzirom da je poznajem,vjerujem da ce biti izazovno ,ali izvedivo.Zelim da ne odustane od priprema i organizacije,jer je to vec pola posla,samo naprijed,pravo,ustrajno,ali BEZ ODUSTAJANJA,korak po korak. Sto se tice mene i ovih ciljeva,godisnje procitam 200 do 300 knjiga,jer su mi strast,trcim vec ,vrhovi isto nisu problem,mozda bi se mogla oceliciti po pitanju hladnoce i boravka u hladnoj vodi,tako da cu jos razmisliti sto se tice mojih ciljeva i uskoro cu ih postaviti sebi!A ti Matija....necu uopce da te pitam mozes li,nego,pripremaj se💪💪
1 like • 23d
@Matija Konta Vidjet cemo😊🫡
1-10 of 17
@ida-garic-6938
Certificirana fitness trenerica,zdrav i aktivan lifestyle,članica kluba BWF by Josip Poljak💪Crossfit,powerlifting,weightlifting,bodybuilding!
Active 19h ago
Joined Jan 4, 2026