今天去完天后宮，在搭 Grab 的路上 突然察覺到一件事： 原來我陷在「不想輸」這個迴圈好多年了 從小到大，爸媽總期待我考前幾名 為了進好班級，我一路都在拼成績 用「拼命努力」來證明自己，哪怕再累也要撐住。 還記得以前上家教課時，明明鴨子聽雷 卻硬撐著，最後只好偷打瞌睡😂😪 長大後也是一樣 只要事情沒準備好，就會想逃避、找理由 因為害怕輸、怕丟臉、怕被笑。。。 不想輸的習慣，讓我一直很用力，也很內耗 但其實，當我真的踏出那一步，才發現—— 很多事，根本沒有想得那麼嚴重😳 相信自己，就有能量❗️ ps. 吉隆坡的天后宮，推薦必去！環境舒適 遠離都市😆 #覺察日常 #不想輸的迴圈 #天后宮 #theanhoutemple

「應該如此」＝ 心中有框架、有劇本，世界必須照我的想法演出。 「原來如此」＝ 放下框架，看到事物本來的樣子，承認它就是這樣，於是心變得自由。 這一轉，叫做 「隨順因緣」。 不是消極，而是 從抗拒變成接納，從執著變成自在。 你看，當我們活在「應該如此」： - 別人沒達到 → 生氣 - 自己沒做到 → 自責 - 世界沒照著 → 抱怨 - 但當心裡轉成「原來如此」： - 別人如此 → 我選擇如何回應 - 自己如此 → 我選擇如何調整 - 世界如此 → 我選擇如何前行 這就是修煉。修煉，不是要變成另一個人，而是 回到「看清、接受、轉化」的自己。

改運，不能改變功課 也不要幫別人做功課 這幾天體悟到一件事 身旁的親朋好友跟我訴說煩惱、痛苦時 開創型能量的我，就會很想幫對方解決 會提出自己認為好的建議給對方 甚至是親力親為幫對方解決 但我突然意識到 要先區分出：這問題是不是對方的人生功課 而不是總是想著幫忙，連自己都跳進去 自己的功課做不完，還要幫別人做😌 #改運不能改變功課 #不要幫別人寫 #人生的功課

這幾天在一些小事上 我覺察到一個無限循環的命運劇本 很多時候，我以為自己在保留不說 其實是想證明：我比別人懂得多 所以才選擇不開口 不分享，不是真的沒時間 而是潛意識裡想證明自己「比較厲害」 當我看見這個劇本 也嘗試做出不同的行動 我相信，這會是慢慢變好的開始 #覺察日常 #自我覺察 #命運劇本 #內在練習

能量流課後課：人和💯 我以為的人和：和自己相處起來自在、同頻率的人 真正人和的核心觀念是：好好經營對自己人生最重要的貴人 晚上上課後課時，講到開創型的貴人、如何與貴人維繫關係、相處的大忌等等，我一直在回溯： 我人生中是否有出現這些人 我是否有好好維繫與他們的關係 我才發現： 人生中貴人之一就是我老爸 符合開創型（主能量）貴人條件：第一時間相信我、投資我、給我資源 符合掌控型（流年）貴人條件：擁有決策權、一家之主、權力主導者 在發現貴人後 我也察覺到我很常不聽他給的意見，直接反駁😅😌🫣 難怪都一直覺得一個人在孤單打拼 還製造了很多小人地雷😌 管不住的嘴🫢 也因為人和課後課，讓我看懂了這些狀況 知道如何分辨貴人、哪裡找貴人、如何與貴人相處 這堂課後課太讚了❗️ #天賦能量流 #能量流課後課 #人和 #人和不是人人好 #貴人 #送你宜易元境