Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More

Memberships

Élj-Szeress-Fuss Klub

33 members • $29/month

32 contributions to Élj-Szeress-Fuss Klub
A mai futás margójára: vigyázzunk egymásra! 🏃❤️
Szerintem ez egy olyan téma, amiről érdemes beszélni. 🙏 A videóval nem az a célom, hogy bárkit hibáztassak, hanem hogy felhívjam a figyelmet arra, hogy egy kis odafigyeléssel sok baleset megelőzhető. Kíváncsi vagyok a véleményetekre! Ti milyen gyakran találkoztok ezzel futás közben? 💬
1 like • 21h
Teljesen igazad van! Hozzám 2 futópálya van közel, mindkettő a Balaton partján. Fonyódligetit ilyenkor ellepik a sétálgató nyaralók, használhatatlan nappal. Balatonbogláron "csak" a matracos fürdőzőknek és a babakocsis szülőknek könnyebb a közlekedés rajta.
🎙️ Élő Kérdezz–Felelek ma 19:00-kor!
Ma este 19:00-tól élőben találkozunk! 🏃‍♂️💚 Ha kérdésed van a futással, az edzésterveddel, a TrainingPeaks használatával, a frissítéssel, a regenerációval vagy bármilyen futással kapcsolatos témával, itt felteheted. 🙂 📅 Időpont: Július 14. (kedd), 19:00–20:00 🎥 Csatlakozás: https://meet.google.com/cps-bnfa-yek Ha tudsz, csatlakozz élőben – így azonnal választ kapsz a kérdéseidre, és a többiek kérdéseiből is sokat tanulhatsz. Találkozunk este! 🚀
🎙️ Élő Kérdezz–Felelek ma 19:00-kor!
1 like • 21h
Nekem ismét lenne pár kérdésem: -Milyen táplálék kiegészítőket ajánlasz hobbi futóknak? -Amikor egy-egy futósrendezvényre mennénk, hogy válaszam meg a távolságot? -Illetve a futásról milyen tévhitek vannak, amiket egyszerüen nem kellene meghallani? (pl. a futás leépit)
🚀 30 napos kihívás 30. nap
Sziasztok! 👋🏻 Elérkeztünk az utolsó naphoz 🤩 Hatalmas gratuláció mindenkinek, végig csináltatok a kihívást 🥳 Szuperek vagytok, még mára van egy feladat 👇🏻 🔗 Mai kihívás A képeket, kommenteket ma is várjuk 💬 Nagyon büszkék vagyunk mindenkire, akik végig csinálta a kihívást, ez a kitartó munka 🏆 Hajrá mindenkinek 💪🏻
🚀 30 napos kihívás 30. nap
2 likes • 1d
Kész! Bevallom, volt olyan nap, amikor alig vártam, hogy menjek, és volt olyan is, amikor inkább a kifogásokat kerestem. De egyetlen napot sem hagytam ki! Köszönöm a motivációt és a kihívást!
🚀 30 napos kihívás 29. nap
Sziasztok! 👋🏻 Hihetetlen, de az utolsó előtti napnál járunk 🤩 Fantasztikusan vagytok, volt az elmúlt napokban irtózatosan meleg, de Ti mégis csináltátok a feladatokat! Le kalappal, ez aztán a kitartás 💪🏻 Következzen hát a mai nap 👇🏻 🔗 Kihívás mára A képeket, kommenteket és beszámolókat ma se felejtsétek el 💬 Motiváljuk tovább egymást még ebben a két napban és azokat is, akik később jutnak el idáig 😎 Hajrá ☺️
🚀 30 napos kihívás 29. nap
2 likes • 2d
Megvan! Hurrá! Nem a legkönnyebb edzés volt az biztos,de a reggeli futás és az esti Zumba között megcsináltam! A gugolás volt a kedvenc és fordított teknősbékás az utálatos. A cicus pedig nagyon édes 😉
🚀 30 napos kihívás 28. nap
Sziasztok! 👋🏻 Újabb nappal kerültünk közelebb a kihívás teljesítéséhez 🥳 Viszont még hátra van néhány nap, úgyhogy jöjjön is a mai feladat 👇🏻 🔗 Mai kihívás Kommentet, képet ma se felejtsétek a kész edzésről 💬 Hajrá csapat, szuperek vagytok 😎
🚀 30 napos kihívás 28. nap
2 likes • 3d
Estére nehezen (mert ma pihentem), de meglett a lépésszámom !
1-10 of 32
Hajnalka Spanics
3
6points to level up
@hajnalka-spanics-4934
Spanics Hajni

Active 2h ago
Joined Jun 9, 2026
Powered by