大家好，我是小瓜。 我曾是角力選手、海軍潛水員，也長期投入長跑訓練，讓我習慣用非一般人的方式，實測一件事到底行不行。 我研究的不是成功學，而是如何睡得更好、讓身體更健康。 現在，我正在打造「生物駭客」自媒體，陪伴業餘運動員，在生活與訓練之間找到平衡，穩定進步，持續朝理想與目標前進。