Quel est votre sentiment concernant vos sensations, le degré de bien-être procuré par l'activité physique : est-ce que vous êtes convaincu qu'il est déjà passé ou bien à venir ?

🧑‍🚀 IL y a dix jours, avez-vous suivi la course UTMB en live, notamment les images des élites ? Avez-vous trouvé que c'était une belle édition ?

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : les 72h à Chamonix, dont presque la moitié sur les sentiers, partagés dans la vidéo ci-jointe 🙏

🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 et aussi : bonne chance pour ce vendredi 13 😉 PS : avoir passé une superbe journée avec @Fred Julien mercredi, des Chapieux au Lac Combal A/R, très très beau moment partagé et première pour moi : une "reco" sur un bout de parcours d'une course prochaine !

⏲️ une sortie longue, est-ce que ça a le même sens pour tout le monde ? A partir de quelle durée considérez-vous une sortie comme "longue" ?