Me ausente de escribir mis dias por aqui por 3 dias pero no he dejado de hacer las cosas a la perfección, cada día siento que voy formando nuevos hábitos y hoy me sentí muy bien, sali a pasear ami perro, leí 10 páginas de 2 libros diferentes y comí muy bien, igual ayude a mi mamá a tareas de la casa y vi un video de un curso de excel

La motivación que sentiste ayer ya bajó. Es normal. El error no es que baje, es construir tus hábitos sobre ella. Todo lo que se construye sobre motivación se cae cuando la motivación se va. La motivación no es el combustible. Es la chispa. Su trabajo es encender el motor. Lo que lo mantiene encendido es la disciplina de actuar aunque no quieras. Dicho esto, tienen fuego ahorita. Úsenlo para crear inercia antes de que lleguen los días difíciles. Los primeros 7 días son los más importantes. Arranquen fuerte. No porque siempre se va a sentir así, sino porque esa inercia es lo que los va a jalar cuando ya no quieran. ¿Completaron sus 5 reglas? Repórtense abajo. 👇

Hoy inicié el día muy cansado, sin motivación y scrolleando mucho tiempo en mi celular, sin embargo leí 20 páginas de (Piense y hágase rico) y dedice 3 horas de programación de un nuevo sistema de automatización para la empresa de mi hermana, ni si quiera se sintió pesado, me interese tanto que no me costó trabajo y me hizo darme cuenta de lo capaz que soy de hacer cosas ya que no paré hasta terminar, agrego que mis comidas fueron muy limpias, que tengan buena noche

Mi gente, como les platique en la llamada la idea de hacer este reto en comunidad es que nos vayamos reportando los unos a otros todos los días para sentir que no vamos solos en este camino, en equipo se llega mas lejos! Yo les comparto un poco de mi día; Para la hora de ejercicio fui a correr en la mañana para la hora dedicada a un proyecto personal dedique una hora a la planificación de este reto Comí limpio, no tome alcohol y cumplí con mis gramos de proteína del día Ahora me voy a dormir pero antes leer 10 páginas de mi libro, actualmente estoy leyendo el sutil arte de que te importe un carajo. Estoy mas motivado que nunca y espero que ustedes se sientan de la misma manera. Me encantaría saber como les fue a ustedes, dejen aquí en los comentarios sobre su día y como se sienten en general en este inicio del reto. La sesión de como funciona Skool la movemos para el jueves por temas personales, pero espero verlos a todos ahí para explicarles todo sobre esta plataforma. Vamos con todo mañana en el día 2!!!