Bonsoir la communauté Je me rends compte de plus en plus de ce constat : le même jour où je me réveille fatiguée parce que j'ai passé une nuit difficile est souvent le même où je cumule une série de frustrations, de scènes irritantes, etc., du matin au soir. Est-ce que la fatigue peut nous rendre irritable et sensible au point de faire d'une situation "normale" toute une scène ? Existe-t-il d'autres possibilités ?

Bonne journée à tous avec plein d'émotions agréable et la force de gérer les émotions désagréablees. Très heureux d'être parmi 😃

Aujourd'hui, mon fils m'a battu au 50 m nage libre. une belle défaite pour moi😊. une belle illustration du coaching: Accompagner quelqu'un à progresser jusqu'à nous dépasser. la réussite du coach est aussi de voir son coaché aller plus loin que lui.

J'ai fait le teste pour connaitre mes valeurs et j'ai une question. est ce que les valeurs évolue en d'autre terme est ce qu'elles changent ?

Bonsoir la communauté ; J'ai été invitée hier à un atelier de "peinture sur verre", c'est la première fois que je teste ça, et j'ai adoré, et c'est une activité que je conseille vivement, ça t'éloigne vite des préoccupations de la vie, en plus une pratique régulière permettra je pense de calmer le système nerveux. Très bonne activité avec les enfants aussi ! Trop hâte de refaire à la maison avec mon enfant pendant les vacances (possible sur tissu : t-shirt, etc.).