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Ingénieurs du Bonheur 💛​💙

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21 contributions to Ingénieurs du Bonheur 💛​💙
à propos des valeurs
J'ai fait le teste pour connaitre mes valeurs et j'ai une question. est ce que les valeurs évolue en d'autre terme est ce qu'elles changent ?
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@Abdellah Ouchaib partant de mon expérience personnelle je crois que oui: il y a 8-10 ans de ça je ne prêtais aucune attention à ma santé.... je travaille dur je mange du fast food très souvent ...mais maintenant la santé devient l'une de mes valeurs principales..j'ai même choisi un métier qui m'épuise pas ( au moins moins qu'avant)....la même chose pour la valeur famille est devenue très dominante avec la venue d'un enfant ......
Le Pouvoir de l’Alignement Valeurs
je viens d'achever la master classe, j'ai effectué l'exercice de la découvert des valeurs mais je sens que ce ne sont pas mes valeurs
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@Abdellah Ouchaib Bravo déjà vous vous êtes bien avancés..
Master class 2 achevée
Salut à tous Je viens d'achever la 2ème master class sur la coachabilité..les liens entre réussite et succés et compétence et performances sont maintenant clairs .. trôp hate de commencer la prochaine master classe pour voir sur quels champs de vie suis-je plus coachable et sur lesquels je le suis moins.
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@Abdellah Ouchaib merciii
atelier peinture sur verre
Bonsoir la communauté ; J'ai été invitée hier à un atelier de "peinture sur verre", c'est la première fois que je teste ça, et j'ai adoré, et c'est une activité que je conseille vivement, ça t'éloigne vite des préoccupations de la vie, en plus une pratique régulière permettra je pense de calmer le système nerveux. Très bonne activité avec les enfants aussi ! Trop hâte de refaire à la maison avec mon enfant pendant les vacances (possible sur tissu : t-shirt, etc.).
atelier peinture sur verre
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@Benali Meziane rien que cette année -trop prise dans les préoccupations- je me suis rendue compte que je ne réserve pas dans ma journée ce moment obligatoire pour libérer les mauvaises énergies, calmer le systéme nerveux se ressourcer...etc ...et depuis que j'ai fait cette résolution...bizzarement des opportunités dans ce sens commençent à apparaitre...
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@Abdellah Ouchaib partagez-nous l'expérience quand vous l'aurez essayé...voici des prises photos peinture spécial verre et la cerne ( ça permet de faire le contour du dessin ça empeche la peinture de couler)
fatigue et irritabilité
Bonsoir la communauté Je me rends compte de plus en plus de ce constat : le même jour où je me réveille fatiguée parce que j'ai passé une nuit difficile est souvent le même où je cumule une série de frustrations, de scènes irritantes, etc., du matin au soir. Est-ce que la fatigue peut nous rendre irritable et sensible au point de faire d'une situation "normale" toute une scène ? Existe-t-il d'autres possibilités ?
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Samira Rhizlane
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@samira-rhizlane-3486
SAMIRA RHIZLANE

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