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La Cité des Coachs
115 members • Free
🌞 Communauté ADP 🌞
5.6k members • $9/month
22 contributions to La Cité des Coachs
8d •
🙏 Merci pour cette belle masterclass ! 💙
Un immense merci pour votre présence, votre énergie et toutes vos questions pendant la masterclass sur la dynamique Honte ↔ Fierté. 🙏 @Lionel Lefevre @Vanessa Van Ceulebroeck @Marie Nourry @Sandrine Rémésy @Christine Guillemant Vos échanges rendent chaque session encore plus riche et permettent à chacun d'aller plus loin. ✨ 💡 J'ai un petit défi à vous proposer : Partagez en commentaire votre plus grande prise de conscience, votre déclic ou une question qui vous est restée après cette masterclass. 🎥 Et si vous regardez le replay, le défi est le même : venez partager ce que vous en retenez une fois terminé ! Quelques lignes suffisent, et elles peuvent aider bien plus de monde qu'on ne l'imagine. ❤️ 🚀 C'est aussi une belle occasion de prendre dès maintenant l'habitude d'échanger ici, sur Skool, où toute la vie de la communauté va se construire. J'ai hâte de vous lire ! 😊
3 likes • 7d
Une masterclass attendue ... J'ai retenu que la honte est aussi importante que la fierté, puisqu'elles sont en miroir l'une de l'autre. La honte d'un comportement est rès souvent couplée avec la fierté du comportement opposé. L'une ou l'autre est tout aussi révélatrice du jugement porté sur le comportement que l'on ne se reconnaît pas en soi-même et que l'on exprime forcément, et que le jugement qui génère la honte pousse à avoir de la fierté pour le comportement inverse, et à exprimer ce comportement d'autant plus compulsivement et violemment qu'il est réprimé par nous-même. La réintégration de nos parts d'ombre et de lumière, la 'guérison', réduit l'intensité de ces émotions dans un cycle d'équilibrage, de recentrage vers une plus grande authenticité par l'expression de nos valeurs personnelles et non injectées.
0 likes • 30d
Simple et efficace, comme on aime !
Jun 10 •
🌺 partage D’EPR samedi 13juin🌺
Message de @Céline Rohaut 🌺…… Hello la cité ….🌺 Pour certains d’entre nous, nous avons eu la chance d’assister à un week-end de folie ……appelé 🌈 EPR 🌈. Avec un David en grande forme, généreux comme toujours , des anecdotes pleins les poches … et des rêves plein la tête ✨ Au rendez-vous nous avons eux : * Des rencontres 🤝 * Des connexions 💫 * Des compréhensions 🌱 * Des émotions ❤️ Des pépites à tour de bras on été récolté , écrites avec soins dans nos carnets … . Et Nous aimerions vous les faire partager CE SAMEDI 13 juin de 12h à 14h. Qui est chaud 🔥 pour partager ses pépites ? Et qui est prêt à les accueillir ? 🤲 🌺🌺🌺
2 likes • Jun 10
Super initiative réjouissante ! Et Merci de ce partage ! Je ne pourrais être présente que sur la première partie horaire parce que ce samedi midi, on célèbre en famille la fin d'une année difficile et exigeante de ma fille au restaurant. Y aura-t-il un replay ? Pour profiter pleinement de ce moment de partage SVP, pas forcément à laisser en permanence sur Skool, mais le temps de partager. Merci 🫶😻
May 27 •
Atelier du 27/5/2026 : Reflexion
Moi je retiens les pépites : 1/ Grossir le fantasme à l'extrême facilite la recherche des INCONVENIENTS DU FANTASME par le coaché 2/ Où et quand j'ai fait/été XXX ou perçu faire/être XXX 3/ On écoute plus après 'Oui, mais ...' du coaché qui se justifie, il nous faut une prise de conscience, un flagrant délit, genre 'la main dans le sac' et là c'est super puissant !
May 5 •
Atelier du 05/05/2026
Je retiens que les valeurs se travaillent plus profondément en binôme, cela permet de mettre de la lumière et de la profondeur sur elles. Qu'elles se révèlent mieux avec des situations challengentes et des vides perçus, des peurs qui mettent en avant ce qui est vraiment important pour nous.
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Active 17h ago
Joined Jan 30, 2026