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9 contributions to Schmerzfrei Community
Selbstmassage/ Entzündungen
Hallo kann mir jemand sagen ob sich Massagepukte entzünden können? Ich hab recht intensiv 2 Punkte am Unterschenkel gedrückt und jetzt tun sie son den 2. Tag mehr weh als davor...🤔 Beruhigen die sich wieder? Glg
1 like • Oct 19
Hallo liebe Eva, ja, davon kann ich auch ein Lied singen, ich habe es bisher, und ich bin schon sechs Monate dabei, nur ein einziges Mal erlebt, dass ein Muskel unter der Selbstmassage wie Butter geschmolzen ist, ich hab viele Punkte, die sich entzündet haben. TOB sagt dann sanfter reingehen, ich habe auch mal einen Tag pausiert ,aber irgendwie richtig gut getan hat mir doch nur wenn ich brutal reingegangen bin , was bedeutet mal über 1 Stunde auf einem Punkt zu liegen.. Was auch hilft, sind Basenbäder und Eismassagen, Aber das ist, was ich tue, und von TOB nicht empfohlen wird, beziehungsweise hab ich es noch nie gehört. Ich wünsch Dir gute Besserung, auch so eine Entzündung zeigt meines Erachtens, dass sich etwas bewegt. Heilung ist eben ein Prozess, wie gerne hätten wir alle, dass ein Fingerschnippen uns ein. Wunder bescheren könnte :-) Hier ist einfach Kontinuität in der Anwendung gefragt. Ganz liebe Grüße und einen schönen Sonntag
Neugierde
Hallo, Ich bin seit Juli 2024 krank, alle ärztlichen Bemühungen, eine Reha im Juni 2025 haben keine grundlegenden Verbesserungen gebracht. Darum bin ich neugierig auf das Schmerzfrei Seminar am 23. Juli 2025.
0 likes • Jul 26
Liebe Klaudia, unsere Geschichten sind auf die eine oder andere Art alle sehr ähnlich , aber ich kann Dir aufrichtig sagen: „Hier ist Endstation“🌺Alles Liebe
Ich. habe meinen SChmerzkörper begraben
Ich kann aufrichtigen Herzens beteurern, dass ich während meiner letzten 4.5 Jahre in und mit den SChmerzen, in maximaler Selbstfürsorge sowohl seelsich auch finanziell unterwegs war. Trotz vieler vieler Tiefschläge, ist da - Gott sei Dank- etwas in mir, was immer weiter geht, was nie aufgibt, immer neugierig bleibt ganz nach dem Motto, " Wenn es noch nicht gut ist, dass ist es noch nicht das Ende" Dies ging so weit, dass ich mich an Ende sogar verteidigen musste gegen Anklagen wie " Du hast wohl Freude dran, von einem Therapeuten , einer Idee zur nächsten zu laufen…überlege mal, ob Du nicht Aufmerksamkeik brauchst…" So ein Bullshit, ich habe keine Angst vor meinen dunklen Schatten, ich will hingucken, verstehen, erurieren ausprobieren. Das Leben ist dynnaisch und so bin ich es auch und wenn etwas nach mir sterben wird, dann meine Neugier und mein Bedürfnis nicht dümmer zu sterben, als ich geboren bin. . Obwohl ich Grund genug dazu gehabt hätte, den Kopf in den Sand zu stecken, habe ich SOFORT gespürt, dass Justus mit seinem Verständnis ( und ich bin HP und Homöpathin - dh ich gucke schon von je her ganzheitlich) die Lösung meines Problems sein wird. Ich bin so unfassbar dankbar für seine Klarheit, sein SElbstbewusstsein und auch seine Radikalität, die aber immer mit Menschlichkeit versehen ist. Ich bin mehr als doppelt so alt und ich finde es großartig, wie ich mich in sein Wissen fallen lassen kann. Denoch dachte ich.: "Okay, den SChmerzkörper begraben…" Ich habe 1 Jahr journaling nach Dr. Sarno gemacht , was soll ich nun schon wieder aus mir rausholen…" Ich habe mich aber nicht gesperrt, habe gegen Ende der Maurice Session gefühlt, dass ich nervös werde, wie ein Pferd im Rennstall, wollte plötzlich schreiben und nicht mehr zuhören" Dann habe ich den Ton ausgestellt und losgelegt….es ist aus mir rausgeflossen, so schnell, dass mit meiner eigenen SChrift nicht hinterher kam…es war irre, fast schon wie eine Urgewalt. Hatte keine teures Briefpapier, aber die Energie in diesem Moment war viel stärker und wichtiger. Dann habe ich mich nicht schön angezogen, sondern als Akt, der Power, Wut, Verlangen nach Unstrukturieren direkt im SChlafzug im Garten ein Loch gegraben und das " Ding" begraben. So!!!! Boa, das hatte sooooo gut getan UND ich kriege immer noch Gänsehaut….ich kann ja seit 4.5 Jahren nur kurz sitzen, weil Sitzen furchtbare Schmerzen generiert. Gestern - mein Mann ist Musiker und KOmponist - hatte er eine Uraufführung seines Cellokonzert mit einem gr. SynphonieOrchester….so musste /wollte ich sitzen und dh 30 Autofahrt - 30min Cellokonzert, 85min Mahler Sinfonie, 3hr Restaurantbesuch mit den Künsterln UND ich habe es geschaftt, hatte phasenweise kaum Schmerzen, und wenn, bin ich im Sitzen auch im Konzert in den neutralen Stand und hab mich auf den Lagrosse Ball gesetzt und mir gedacht…" Ihr seid begraben und das hier kriege ich zusammen mit dem Team in den nächsten 1 Monaten auch noch hin. . Ich bin voller Demut, Respekt und Wertschätzng so sehr, dass es mir die Tränen jedes Mal in die Augen treibt , wenn ich nur daran denke. Ihr - blutjung und ich - blutalt :-) das ist eine tolle Synergie ! DANKE UND MUT AN ALLE VON GANZEM HERZEN. ELLEN aus Saarlouis
Verbrannter Schmerzkörper
Es ist vollbracht! Ab heute ist Leichtigkeit!!!
Verbrannter Schmerzkörper
0 likes • Jun 1
@Regi Moshammer Hallo liebe Regi, schön von Dir zu lesen. Wir sollten aufschreiben, was wir tun, wenn das Programm nicht wirken wird und was wir uns es für uns bedeuten wird schmerzfrei zu werden. Ich glaube, Du kannst immer noch ins Programm aufgenommen werden. Vielleicht probierst du es noch mal. Wegen des Krebs kannst Du mich gerne anrufen, das hier zu beschreiben würde den Rahmen sprengen, aber ich sage Dir gerne, was mein Weg war. Meine Handy Nr ist 0151.587.97657 oder über 06831.9666022 Ganz liebe Grüße Ellen Ganz liebe
Selbstfürsorge
Justus legt uns die Selbstfürsorge zu Recht als Priorität ans Herz. Ich würde nun aber gerne etwas mit Euch teilen. Seit 4,5 Jahren im Schmerztunnel habe ich schnell erkannt, dass ich nur gesund werden kann, wenn ich mich fokussiere , immer weiter gehe, nicht aufgebe, mich immer neu öffne für andere Ansätze etc. Oft und gerade auch als Hp habe ich mich auch bewusst zum Opfer von seltsamen Therapieansätzen gemacht, weil ich mir am Ende nicht vorwerfen wollte, irgendeine Chance verpasst zu haben. 2008 hatte ich sogar auch Brustkrebs , den ich ohne Chemo & Co alternativ in Heilung bringen konnte. Rückblickend war das ein Sparziergang gegenüber dem Leben in Schmerzen! Gestern Abend nach der Justus Show bin ich irgendwie in mir zusammengeklappt und habe am Ende nur geheult. So viel habe ich zu meiner Priorität gemacht, so viel Geld habe ich investiert, so viel Zeit , so viel innere Auseinandersetzung. Ich habe wirklich fast 100 Therapieeinsätze probiert, die alle nichts genutzt haben. Das hat mich schier wahnsinnig gemacht. Und dann kam Justus und auch wenn ich erst ganz kurz dabei bin, spüre ich, wie mir sein Ansatz gefällt, weil er meiner Denke entspricht und weil alles so viel Sinn macht, was er sagt. Dennoch war ich gestern an einem Punkt, wo ich dachte:“ Justus, wo soll ich jetzt noch die Kraft her nehmen, noch einmal durchzustarten, noch einmal einmal Geld zusammen zu kratzen. Ich habe Angst, dass die Session ein Gefängnis wird, bin ich doch ein absoluter disziplinierter Mensch. Justus sagt:“ Was nicht über Nacht gekommen ist, geht auch über Nacht nicht weg“. Damit hat er so recht und trotzdem hab ich Angst, dass ich das nicht packe, obwohl ich von vielen Menschen für meine Stärke bewundert werde. So möchte ich hier einfach mal erfragen, ob es irgendjemandem ähnlich ergeht? Ich glaube, das wär ein Trost und könnte helfen neue Kraft zu schöpfen. Danke an jeden, der dies liest und mir vielleicht eine Rückmeldung gibt. Ganz liebe Grüße von einer hypermobilen :-) Ellen
1 like • May 24
@Uwe Schleupner Lieber Uwe, wie wunderbar, was Du schreibst. Ja, wir sind ein Teil Gottes und es gilt, sich damit bewusst zu sein und vor allen Dingen im Vertrauen zu bleiben. So ein Schmerztunnel ist mit unter Dunkel, aber seit gestern bin ich glücklich. Ich habe noch nie so schnell so viel Geld ausgegeben, ohne ein schlechtes Gefühl, denn ich weiß, jetzt wird alles gut. Somit war jede Suche wichtig, sonst wäre ich niemals hier gelandet, obwohl ich bei dem ersten Video auf Instagram von Justus dachte: Schon wieder so eine, der glaubt den Schlüssel gefunden zu haben …. Doch nach nur 2,3 Tagen mit ihm habe ich sofort gespürt, dass hier ist etwas Großes, dass hier ist meine Endstation. Auf das wir alle heil werden. Von ganzem Herzen danke lieber Uwe. Sei ganz herzlich und warm gegrüßt. Ellen
1 like • May 24
@Uwe Schleupner Du bist wunderbar ! Danke von Herzen
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Ellen Kunz
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@ellen-e-1872
Ich bin 63 Jahre alt, Homöopathin / HP und Keramikerin. Mit Kopf u. Händen kreativ. Immer mit Leidenschaft u Neugier unterwegs!

Active 10h ago
Joined Apr 29, 2025
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