Habe eine Frau welche seit der Geburt vor einer Woche Bluthochdruck hat und war sogar im Spital desswegen, doch die Aerzte können ihr auch nicht helfen. Es ist alles io doch der Blutdruck geht nicht runter

Ich wünsche dir von Herzen schöne Ostern — und warum eine Idee von 1940 heute wieder gebraucht wird. Von Claus Altmann 🔸Diese Geschichte hat mich sehr "angefasst" Letzte Woche kam über das Netzwerk Dankbar leben eine E-Mail. Darin stand ein kurzer Hinweis auf eine Initiative aus dem Zweiten Weltkrieg — eine Stadt, in der die Menschen jeden Abend zur gleichen Stunde alles stehen und liegen ließen, um gemeinsam für den Frieden zu beten. Eine Minute. Täglich. Synchron. Das hat mich nicht losgelassen. Ich habe recherchiert. Und was ich gefunden habe, hat mich tief berührt — nicht nur historisch, sondern in dem, was es für unsere Arbeit bedeuten kann. 🔸Die Geschichte: Real und dokumentiert Es war nicht eine Stadt. Es war ein ganzes Netzwerk. Major Wellesley Tudor Pole (1884–1968) war britischer Offizier, Mystiker und lebenslanger Sucher. Die Idee zur Silent Minute hatte in ihm während des Ersten Weltkriegs zu keimen begonnen — er wollte täglich eine Schweigeminute einführen, um der Gefallenen zu gedenken. Erst als der Zweite Weltkrieg kam und London ab September 1940 Nacht für Nacht bombardiert wurde, fand die Idee ihre eigentliche Form: nicht Gedenken, sondern aktive Intention für den Frieden. 🔸Tudor Pole ging damit zum König. Zu Churchill. Zur BBC. Alle sagten ja. Ab dem 10. November 1940 übertrug die BBC die Glockenschläge von Big Ben im Radio — jeden Abend um 21:00 Uhr, als Signal. In Luftschutzkellern, auf Schlachtfeldern, in Krankenhäusern, in Wohnzimmern überall in Großbritannien und den Commonwealth-Ländern hielten Millionen von Menschen inne. Jeden Abend. Zur selben Stunde. Kein Dogma, keine Konfession — Gebet, Meditation oder stille Intention, jeder auf seine Art. Auch US-Präsident Roosevelt anerkannte die Initiative offiziell. Und Mitglieder der französischen Résistance berichteten später, dass die Glockenschläge von Big Ben, die sie heimlich über das Radio empfingen, für sie zu einem Symbol des gemeinsamen Widerstands geworden waren. Im britischen Parlamentsprotokoll ist festgehalten, dass Clement Attlee im Namen Churchills sagte: "Der Premierminister würde es begrüßen, wenn diejenigen von uns, die still beten möchten, die Gelegenheit nutzen, die die BBC ihnen geschaffen hat."

Heute gibt es kein Praxis & Kaffee — wie schon gesagt, kleine Live-Pause in den Ostertagen. Auch wenn ich gerade ganz für meine Patienten in der Praxis da sein werde, wollte ich mich nicht einfach ohne etwas in die Feiertage verabschieden. Du kennst diesen Gedanken. Wir haben ihn schon oft durchdacht, durchgefühlt, in der Praxis erlebt. Und trotzdem — oder vielleicht gerade deshalb — möchte ich dich über die Ostertage noch einmal ganz bewusst zu dieser Erfahrung einladen. Nicht als Übung. Nicht als Technik. Einfach als Moment mit dir selbst. 🙏 Leg beide Hände auf die Stelle, die dir gerade am meisten zu schaffen macht. Und erlaube dir wahrzunehmen. Deine Atmung zu beobachten. Wahrzunehmen, ohne zu beurteilen. Ohne etwas verändern zu wollen oder zu müssen. Freundlich zu sein mit dir. Und dann — offen zu sein für deine Intuition, für das, was sich zeigt: Welcher andere Bereich deines Körpers könnte diese Schmerzstelle gerade schützen? Was könnte dort sein, das noch Aufmerksamkeit braucht? Du musst das nicht wissen. Du musst nichts analysieren. Nur fragen. Und lauschen. 💡 Und wenn du magst — nimm das als Erinnerung, wieder einmal einen Body Scan zu machen, dich an die Einstimmung zu erinnern oder einfach zu meditieren. 🧡 Was erlebst du gerade? Was macht das mit dir? Lass uns unsere Erfahrungen hier gerne teilen — ich lese alles und antworte auf jeden einzelnen Beitrag auch in den Ostertagen. Herzlich Claus

(Thomas ist ein anonymisierter Name. Die Geschichte ist real.) Es war ein beiläufiger Satz. Thomas und ich saßen beim Abendessen — wir kennen uns seit vielen Jahren. Er ist Patentanwalt, arbeitet für ein Unternehmen, das zu den weltweiten Marktführern in der Sensortechnik gehört. Sensoren für Industrieanlagen, für Fahrzeuge, für medizinische Geräte. Präzise Messung von Druck, Temperatur, Bewegung. Kleine Bauteile, die der Welt erklären, was in ihr vorgeht. An diesem Abend war er frustriert. „Weißt du”, sagte er, und ich hörte die echte Erschöpfung darin, „das Verrückte ist: unsere Sensoren sind genau das, was die neue KI-Generation braucht. Nicht ChatGPT — das kennen wir alle. Nicht die Systeme, die Texte schreiben und Fragen beantworten. Sondern das, was danach kommt. Systeme, die die Welt nicht mehr beschreiben, sondern erleben. Die einen Ball fallen sehen und spüren: dieser Aufprall, diese Kraft, dieser Winkel. Die nicht über Schwerkraft schreiben — sondern sie kennen. So wie ein Kind, das laufen lernt. Und meine Firma sieht das nicht. Die reden immer noch von Chatbots.” Ich hörte zu und aß. Dann hielt ich inne — innerlich. Nicht wegen der Technologie. Wegen etwas anderem. Einem Muster, das ich kannte. — — — Thomas sprach von KI-Systemen, die wir alle kennen. ChatGPT, Gemini, Copilot. Diese Dinger, mit denen man Texte schreibt, Fragen stellt, Rezepte sucht. Sie lernen aus Milliarden Seiten Text. Sie beschreiben die Welt mit außerordentlicher Präzision. Auch über Schwerkraft. Auch über Schmerz. Auch über Heilung. Sie unterstützen mich sogar dabei, eine Schmerzlösungs-App für Patienten und Therapeuten aufzubauen. Aber sie haben Schwerkraft nie gespürt. Sie haben nie einen Ball fallen lassen und das Echo des Aufpralls im Arm gefühlt. Das ist keine Kleinigkeit. Das ist ein strukturelles Problem. Und genau das ist das Problem, das Thomas beschrieb. — — — Ich dachte an einen Patienten. Nicht an einen bestimmten. An viele auf einmal — das Bild, das sich in Jahren von Begleitung aufgeschichtet hat.

guten Morgen, meine Nachbarin hat seid ca 1Monat diesen Daumen. Sie benutzt Voltaren Creme doch die Schmerzen bleiben. Ich habe sie schon den Arm entlang behandelt bis zur Schulter und vorne beim Schlüsselbein. Was hilft noch?