Es devastante ver a alguien sufrir pero lo que es más devastante aún es ver a alguien repetir las cosas que sabe que le hacen sufrir. Y primordialmente me dirijo a mi mismo aquí. Así que si esto te acaba de sentar como una patada en los huevos o un puñetazo en el estómago, bienvenido. La devastación de darte cuenta de que estás actuando en desalineación con cómo quieres mostrarte y actuar en la vida no ocurre de seguida. Hay que admitir que de cierto modo, es divertido sufrir. Y lo que es más, es tentador hacer esas cosas porque el cerebro no se da cuenta de los costes de hacerlo a largo plazo. Porque para cuando el cerebro se da cuenta de cosas como: - Niebla mental - Incapacidad para enfocarte - Negatividad crónica - Inhabilidad para enfocarte - Autoestima empequeñecida - Resentimiento internalizado que se manifiesta como autocrítica 24/7 Ya están plagando tu vida y te quedas: ¿de donde viene todo esto? Mientras por otro lado, tu yo consciente y adulto te dice: “Mira como has decidido y pasado tu tiempo durante los últimos meses, de ahí vienen esos costes”. Sin embargo, tu cerebro está en plan: “no un momento, que? Estás seguro? Esto es algo random.” No sabe hacer 2 + 2, que es la razón por la que puedes quedarte en un bucle de hacer algo que sabes profundamente que te está destruyendo en el largo plazo porque no se siente doloroso a corto plazo. De hecho es al revés Entonces eso es exactamente porque recurres a ello, porque alivia inmediatamente cualquier problema que tengas. Hay un contrato invisible que firmas cada vez que haces lo que te alivia en el corto plazo en lugar de hacer lo que realmente quieres. Y este contrato dice que hay un coste que pagarás en cosa de 1 año cuando veas que tu vida no es lo que quieres que sea y has malgastado los últimos 6 meses de tu vida, y que ahora no sabes ni quien eres, y que has abandonado tus sueños, y que tu energía esta por los suelos junto con tu creatividad. Ese es el coste de autotraicionarte lentamente y de huir de esas cargas y impulsos que sientes.

1. Decidir no es forzarte a creer Muchas personas escuchan “decide” y tratan de convencerse mentalmente: “Voy a ser rico.” “Voy a encontrar pareja.” “Todo saldrá bien.” Pero por dentro sienten miedo. Eso no es decisión. Es autosugestión superficial. En Transurfing, una decisión auténtica no consiste en eliminar toda duda psicológica. Consiste en adoptar una posición interior: “Elijo esta variante de realidad y avanzo hacia ella independientemente de lo que vea hoy.” La duda puede seguir apareciendo. Lo importante es que ya no dirige el timón. 2. La intención interna tiene límites Aquí aparece una diferencia importante con algunos discursos de manifestación. La intención interna dice: “Voy a conseguirlo.” La intención externa dice: “Sé que existe una línea de vida donde esto ya es una realidad y permito que la vida me conduzca hacia ella.” (Si no entiendes lo de intención interna y externa deberías estar más pendiente del programa de Reprogramación de Identidad en el Classroom ;)) Cuando intentas imponer resultados al mundo, gastas energía luchando. Cuando utilizas intención externa, te orientas como una brújula. No empujas el río. Te alineas con la corriente adecuada. 3. ¿Cómo se decide realmente? En Transurfing se dice que una decisión verdadera tiene tres componentes. A. Elegir la variante Primero defines qué realidad quieres. No: “Espero que algún día tenga abundancia.” Sino: “Mi línea de vida es la de una persona próspera.” No como deseo. Como dirección. B. Renunciar a la importancia excesiva Aquí es donde la mayoría fracasa. Deciden algo y al instante generan importancia: “Necesito que ocurra.” “Tiene que funcionar.” “¿Y si no sucede?” Entonces aparecen los potenciales excesivos y las fuerzas equilibradoras. La energía se bloquea. Por eso debes integrar esto como mantra: “La importancia es el principal enemigo de la intención.” La decisión firme es sorprendentemente tranquila. No es tensión. Es calma. C. Actuar desde la nueva identidad

Es una extraña paradoja. Verás, cuando acepté que a veces… No cumplo mi palabra No tomo decisiones alineadas No soy coherente con mi verdad Me abrí al nivel de consciencia que trasciende y incluye ese nivel inferior Por contra, el momento en que reaccionas a esa vieja tendencia con rechazo, resistencia, culpa, o importancia, solo prolongas el nivel de consciencia que te mantiene atascado. Toda parte de nosotros o aspecto de nuestra identidad limitado aparece para ser trascendido y integrado por un nivel de consciencia mayor. Siempre que una parte inconsciente de ti tome el control y te sabotees, no caigas en la trampa de identificarte con tu inconsciencia, desear ser alguien “mejor”, o sentir que necesitas ser arreglado y mejorado. Date cuenta de que ese patrón solo es una señal y un aviso de que hay partes de ti que no estás viendo. No confundas esa parte con la consciencia que la reconoce. La naturaleza de tu ser inherentemente plena, realizada y en paz nunca ha estado ausente, nunca ha sido dañada por el pasado, ni necesita ser mejorada. Solo ha sido tapada por el uso inconsciente de tu atención. Desde este reconocimiento aceptas la parte de ti que se está mostrando y te brincas de lleno a integrar la sombra, reprogramar el patrón, liberar la carga, regular el sistema nervioso, cambiar el mindset y tomar acción coherente con el nuevo nivel de consciencia. Esto es necesario para que el yo psicológico o ego (la estructura psicológica y el cuerpo-mente) pueda expresar más plenamente el potencial y el reconocimiento del yo real (la consciencia infinita que eres) en el mundo. Pero lo haces desde el entendimiento profundo de que ya eres la persona en la que buscas convertirte, solo que la expresión de esta, no está plenamente integrada aún. Por ende, siguen apareciendo las incoherencias, patrones, errores y sabotajes del ego limitado. Aquí ya no haces el trabajo interno y tomas la acción necesaria para “mejorarte” o convertirte en un yo superior en el futuro, sino para encarnar lo que ya eres en el presente.

Si crees que: “La realidad externa determina completamente mi vida”, Entonces quedas atrapado reaccionando. Pero si comprendes que: “Mi estado interno participa en la composición de la realidad que experimento”, Entonces recuperas intención. No control absoluto. Pero sí hay participación consciente. Ahí aparece el principio central sobre el que se basa nuestra experiencia directa: - La realidad física no es el amo, - La conciencia no es una víctima pasiva, - La consciencia interactúa creativamente con el espacio de variantes o campo energético Por eso, en última instancia, el trabajo verdadero no consiste en luchar contra la realidad, sino en transformar: - tu frecuencia interna, - tu atención, - tu relación con el mundo, - tu importancia, - Y tu estado de presencia. En resumen, tu identidad. Elevar tu nivel de consciencia cada día para escoger tu realidad conscientemente es el ingrediente principal en la composición de tu realidad. En este video profundizo y expongo una idea que expandirá tu nivel de consciencia drásticamente. Te veo ahí ;)

Te cuesta permanecer en paz cuando lo externo no te da lo que esperas porque estás hipnotizado por el contenido de tu realidad. - Circunstancias - Pensamientos - Sensaciones - Emociones - Personas - Números Tu atención se pierde en los contenidos que la pantalla de tu vida está presentando y te olvidas de que eres la pantalla en la que todo ocurre. Entonces de la misma forma que la pantalla no queda dañada por una escena o otra, tu identidad más esencial tampoco queda dañada, empobrecida o enriquecida por nada. No eres más porque tengas o hagas más. Este es el proceso mental que te boicotea. No eres más especial o menos especial, o mejor o peor por tener o hacer más. Simplemente eres. Y ese simple hecho de ser es todo lo que necesitas reconocer una vez que tomas la acción necesaria. Integrar esta verdad en cualquier circunstancia es la esencia de habitar la paz incondicional y vivir en el paradigma del ser, y por consecuencia, materializar mucho mejor. Abajo encontrarás un video dónde profundizo más en esto y una meditación que te ayudará a integrarlo.