Si, si es la primera vez que las cocino ;)

A quien le pueda interesar: encontré esta soja texturizada que tiene 50 g de proteína por cada 100 g. Se puede usar como una especie de carne vegetal; yo se la agrego a mis snacks y ensaladas. Me parece un producto interesante y además en Yuka tiene una puntuación de 90/100 🙌🏽 Dejo la información por aquí por si a alguien le sirve. Yo la compro en Mercadona.

6 meses desde que empecé este camino con Santi. Hoy me siento más fuerte, más consciente y con más herramientas para seguir construyendo un mejor estilo de vida cada día. ¡Gracias, Santi! Vamos por más 💪🏾👏🏽

desayunito post workout! Con ensalada desde las 8:46 am!