Excelente noche a todos, les comparto mi día,iniciando a las 10 am, con mi rutina matutina agradeciendo por un nuevo día, 10 min de meditación y estiramiento, desayuno ligero y limpieza de la casa, un almuerzo programado por el nutriólogo, clase de sistemas y planificación semanal, 2 horas de gym, 10 pag del libro habitos atómicos, en este momento una cena solo con música de Vivaldi, les deseó excelente noche a todos,y vamos con todo, descansen excelente noche

En las últimas horas han entrado mas de 400 personas al grupo. Todo empezó con un video, pero lo que está pasando aquí es mucho más grande que eso. Esto es lo que necesitas saber: ¿Qué está pasando ahorita? Estamos en el Reto 60 Días. Arrancó ayer. Y tú llegas justo a tiempo. Las 5 reglas diarias: 01 — 1 hora de ejercicio 02 — 1 hora en tu proyecto personal 03 — 10 páginas de lectura 04 — Comer limpio 05 — Documentar tu día aquí en Skool ¿Por qué el punto 5 es el más importante? Porque este reto no funciona en soledad. Funciona porque hay 500 personas viéndote, apoyándote y yendo en la misma dirección que tú. Cuando publicas tu día aquí, no me lo reportas a mí. Te lo reportas a ti mismo frente a una comunidad que se importa. ¿Cómo empiezas? Ahora mismo. Un solo comentario bajo este post. Tu nombre. De dónde eres. Y una línea sobre qué quieres lograr en estos 60 días. Que cambio o resultado esperas al comprometerte a este reto durante los próximos 60 días de tu vida. Eso es todo. Ese es tu Día 1. El jueves tenemos la segunda llamada del reto, en el que les voy a explicar todo sobre como funciona esta plataforma y también mas detalles del reto a todos. Es a las 12 pm hora CDMX, tienen el link de la llamada en la sección de "Calendario"