Hola! Este espacio es ideal a quienes estamos despertando!.

Empieza cuando dejas de traicionarte y mentirte 🔥 Cuando ya no negocias con tu cansancio.Cuando no anestesias tu incomodidad con distracciones.Cuando entiendes que nadie va a venir a rescatarte. Ser tu propio jefe es hacer lo que dijiste que ibas a hacer, incluso cuando no hay motivación, likes ni aplausos. Es levantarte temprano sin que nadie te presione. Es estudiar sin que nadie te evalue, es entrenar tu cuerpo, tu mente y tu energía como si tu vida dependiera de eso… porque depende. Muchos quieren libertad financiera, pero pocos quieren disciplina emocional.Quieren resultados de jefe, con hábitos de empleado. En Polvo Eres no formamos emprendedores de frases bonitas.Formamos hombres que se gobiernan a sí mismos. Porque cuando te conviertes en tu propio jefe: - tu tiempo deja de ser excusa - tu pasado deja de ser coartada - y tu energía deja de desperdiciarse - Aquí no te enseñamos a escapar del sistema.Te enseñamos a construir uno interno que nadie pueda romper. 👉 Si estás aquí, no es casualidad.Este es el punto donde empiezas a mandar sobre tu vida. Bienvenido al trabajo más difícil del mundo:dirigirte a ti mismo. 🜂

Tengo que hacer una confesión 🔥 Durante más de 20 años de mi vida creí que hacer más, ser más y acumular más era el camino hacia mis objetivos. Pensé que así sería más productivo. Más fuerte.Más exitoso Pero pasó exactamente lo contrario.Casi me muero como un idiota por empujar mi cuerpo al límite. 🧠 El “más” me llevó a la adicción. El “más” me llevó a la depresión. El “más” me dejó estancado económica y espiritualmente.Y el “más” me empujó a un agujero negro del que casi no salgo. Y sé que no estoy solo en esto. Estaba tan convencido de que tenía que ser más, que me trabajé hasta romperme. Contraté más gente para resolver más problemas. Acepté más proyectos.Más compromisos.Más presión. Hasta que llegó un punto en el que estaba tan quemado que ya no me reconocía al final del día. Le metí cosas al cuerpo para resistir, para no dormir, para estar 12 horas al frente del computador.Y por fuera poco parecía funcional…pero por dentro era un desastre, inclusive casi pierdo a mi mujer. EL VIRUS DEL “MÁS” El “más” es un virus.Y está en todas partes. Más cosas.Más amigos.Más proyectos.Más apps.Más metas.Más ruido. Estamos programados para sentir que nunca somos suficientes, me refiero a suficientemente buenos como hombres, como padres, como parejas, como hijos, Como líderes. Nos despertamos pensando que deberíamos habernos levantado antes.Trabajamos convencidos de que no estamos haciendo lo suficiente.Volvemos a casa con la sensación de que faltó algo: más conexión, más comunidad, más amor. La mayoría de las personas cree que para lograr sus metas de vida y de negocio necesita hacer más. Pero la verdad —aunque incomode— es otra: 👉 La salida está en hacer menos. Pero mejor. MENOS, PERO MEJOR El próximo capítulo de tu vida depende de tu capacidad de reducir, no de acumular. Y no es fácil.Porque el “virus del más” es el estado por defecto de esta sociedad. Durante los últimos años tomé una decisión radical: cambiar el enfoque completo de mi vida. no mas NOPOR En lugar de dispersarme, decidí enfocarme.En lugar de correr, decidí profundizar EN MI.

Gracias a DIOS, a mi familia, a mi mujer, a mis taitas indígenas voy para 4 años sin drogas, sin licor, sin promiscuidad, sin tonterías, pisando fuerte, sanando y creciendo. Esta sección de poder personal es para que compartas tus logros, tus aciertos y lo que tengas dentro para motivar la vida. ¿Que te ha costado soltar?

Acabo de dejarles este video corto de meditación (link arriba).Quiero que lo veamos no como “relajación”, sino como una prueba de poder personal. Porque la verdadera disciplina no empieza cuando nos levantamos a las 5AM…Empieza cuando somos capaces de observar nuestra mente sin creerle todo lo que nos dice. Cuando uno se sienta a meditar por primera vez —o por milésima vez— aparece el mismo enemigo silencioso: la mente inquieta.Ese pequeño tirano que quiere robarte la paz, sacarte del momento presente y devolverte a la ansiedad de siempre. El video que les dejé arriba parece sencillo, casi “suave”, pero si uno lo observa con atención se da cuenta de la verdad más incómoda: Ese ruido interno es solo una parte de ti. No eres tú. Y poder sentarte, cerrar los ojos y notar ese caos…requiere más valor que ir al gimnasio, más disciplina que una dieta, más fuerza que cualquier ejercicio físico. Porque aquí no puedes mentirte. 1️⃣ Reto de los 60 segundos en silencio total Un minuto sin moverte, sin corregir postura, sin abrir los ojos. Publica: - ¿Qué te dijo la mente? - ¿Qué parte del cuerpo te pidió moverte? - 2️⃣ Reto de observar un pensamiento sin seguirlo Elige 1 pensamiento no lo sigas, no lo cambies. Solo míralo. Publica el pensamiento exacto. 3️⃣ Reto “El Primer Pensamiento del Día Al despertar mañana escribe el primer pensamiento que apareció.Esto revela tu programación interna. 4️⃣ Reto de los 4 minutos Haz otra vez la meditación del video, pero esta vez sostén 4 minutos completos.Describe el minuto más difícil. 5️⃣ Reto de atención en un objeto Elige un objeto (una vela, un vaso, tu mano).Obsérvalo 3 minutos sin romper la mirada.Publica lo que cambió adentro. 6️⃣ Reto “Pensamiento intruso” Cada vez que aparezca un pensamiento que no pediste, dilo en voz alta:“Esto no soy yo.”Escribe cuántas veces te pasó hoy. 7️⃣ Reto “Mind Reset” 24 horas NO CRITICAR .Cada vez que rompas la regla, vuelve a empezar y registra cuántas veces fallaste. 8️⃣ Reto “15 ciclos de respiración consciente”